导读：我今年上五年级，老师的作业如雪花般飘来，我常常叹气：做个好孩子不容易，压力真大！于是我向爸爸讨教减轻压力的方法。爸爸平静地说：“谁没有压力呢，你爷爷奶奶年纪大了...

我今年上五年级，老师的作业如雪花般飘来，我常常叹气：做个好孩子不容易，压力真大！于是我向爸爸讨教减轻压力的方法。

爸爸平静地说：“谁没有压力呢，你爷爷奶奶年纪大了，身体还不好，去年我们家又在城里买了一套房子，欠债七八万。学校里一大摊子事，家里亲朋好友来往，压力也是很大呀！”

“那你是怎样缓解压力的呢？”我又进一步追问。

“告诉你可以，不过这是军事机密，不可外露。”爸爸神秘地说。

“我对灯发誓，绝对保密！”我举起手，向爸爸保证。

“我告诉你，你有时看到爸爸躺在床上看书，那是爸爸太累了，一边休息身体，一边休息大脑。不到三个小时，爸爸的精力又恢复如平常了。”爸爸解释说。

“累了看书不是越看越累吗？怎么看书还是一种休息呢？”我疑惑地问。

“看自己喜欢的书能够净化心灵，洗去脑子里污浊的想法，这是我独特的减压方法。我还告诉你，你的妈妈要是压力特别大的时候就会唱歌，唱歌也是减轻压力的好方法，她把自己喜欢唱的歌唱个遍，她的心情也就好了。每个人都有自己独特的减轻压力的方法，你如果感觉压力大了，可以出去找小朋友玩，也能减轻压力。”爸爸进一步解释说。

嗨，还真是减压有秘方呢，我烦的时候，和别的小朋友玩一会，就感觉很轻松了。真开心，今天又学到了几招缓解压力的好方法。同学们，你们有什么减压妙方吗？赶快给爸爸妈妈们试试吧，新的一年里，让他们压力全跑光。