我不太喜欢运动，一到中午，女孩子们大多在外面踢毽子、跳皮筋。可我喜欢安安静静地呆在教室里看看书，聊聊天。所以体育成绩一直不太好。于是妈妈就把我送到了体校网球队训练。
进队没多久，教练就带我们去体能训练----跑操场。一来到操场，我的腿顿时软了下来。心里象有一个小兔子一样怦怦跳。好大的操场啊！在这个操场上，我感觉自己像一只小蚂蚁一样，教练说：“一圈四百米，跑十圈。”我心里一盘算，吓了一大跳，有四千米啊!那么长的距离，我能跑下来吗？果然，刚跑了两圈，我就已经筋疲力尽，满身是汗了。两条腿像灌了铅一样，任凭教练在后面向我呲牙咧嘴地大叫，我还是像蜗牛一样慢慢来，被队友一圈两圈的超过，我索性开始走了起来。最后，我跑了倒数第一，心里沮丧极了。我垂头丧气的走出了操场。妈妈告诉我，每个人跑步的时候都有“极点”，“极点”就是你最累，最想放弃的那一刻。如果这是咬咬牙，坚持一下，也就过去了。如果这是停下来，你就失败了。
一个星期以后，又到了体能训练的时刻，再一次来到操场，我不停地给自己打气，“要坚持，不要怕！”开始跑步了，我努力地跟在队伍里。同样，刚跑了两圈，我的腿就感觉越来越沉重了，累得迈不开步子，我的呼吸也越来越急促，血一直往上涌，整个脸红红热热的，像烧起来一样，汗水顺着头发流进眼睛，又滴到地上。真想马上停下来休息，哪怕先停下来走走也好。这是，我知道“极点”到了。“不能放弃！”我咬咬牙，调整呼吸，迈开脚步。心里默默地数着“一、二、一、二……呼……吸……呼……吸……”并对自己说：“加油！不要停！加油！不要停！”渐渐的，我真的觉得没那么累了。两条腿也像自己会跑了一样。我终于冲向了钟点。虽然还是最后一名，但是我坚持跑到了最后，成绩也提高了很多。我战胜了我的“极点”。
我兴奋极了。也感悟到：任何事情，只要你不断地努力，坚持不懈，绝不松一口气，你就能超越自己，获得最后的成功。
