导读：爷爷今年六十七岁了。我每次见他，都在抽烟。每天中午，他都要出去打麻将，要到下午四点多才回家。爷爷，这些对您的身体很不好，我想要给您提两个建议。爷爷，您知道吗？抽...

爷爷今年六十七岁了。我每次见他，都在抽烟。每天中午，他都要出去打麻将，要到下午四点多才回家。爷爷，这些对您的身体很不好，我想要给您提两个建议。

爷爷，您知道吗？抽烟对我们的身体伤害可大了。香烟里面有尼古丁，重复使用尼古丁会增加心脏速度和升高血压并降低食欲，对您的身体很不利。抽烟不但影响了您自己的身体，也伤害了您身边的人。您每抽一口烟，就会有一部分毒素被身体吸收。从您嘴里吐出来的烟会飘散在空气中，您身边的人呼吸时会吸入这些有害物质，无形中损害了他们的健康。所以，请您少抽烟。这是我给您的第一个建议。

爷爷，您老是去打麻将就更不好了。您想，麻将馆里人多，空间小。那么多人抽烟，空气又不流通，你吸的不只是一手烟，还有二手烟。这对您的身体不是雪上加霜吗？而且麻将馆里的牌又没有消毒，肯定依附着很多细菌，不巧的话，您就会被这些病菌感染。因此，请您少去麻将馆。这是我给您的第二个建议。

爷爷，我很爱您，所以我希望您能接受孙女所提的这两个建议。爷爷，我也希望您能在家里多陪陪奶奶和太奶奶，一起看看电视，与邻居们聊聊天，到附近的公园里散散步，锻炼锻炼身体，这样可以延年益寿、长命百岁。您说孙女的建议对吗？