导读：眼睛是人重要的器官，对于人们的工作、学习和生活至关重要。所以保护好自己的眼睛，是件极其重要的事情。周末的一天，小明一会儿看电视，一会儿拿着手机玩游戏，妈妈看见说...

眼睛是人重要的器官，对于人们的工作、学习和生活至关重要。所以保护好自己的眼睛，是件极其重要的事情。

周末的一天，小明一会儿看电视，一会儿拿着手机玩游戏，妈妈看见说：“你看的时间太久了，该让小眼睛歇歇，不然会近视的！”小明一边埋头玩着手机，一边说：“我的眼睛可好了，好远的地方我都能看得见。”几个小时过去后，小明感觉眼睛很不舒服，妈妈急忙把他带到眼科医院检查。一会儿检查结果出来了，天哪！小明近视了，以后需要佩戴眼镜，小明非常后悔，问医生是怎么回事？医生对小明说：“有一种叫“蓝光”东西，它躲在电视、电脑、智能手机等屏幕里，尽管它不特别刺眼，但是穿透力强可损伤眼睛。小朋友眼睛未完全发育，长时间在“蓝光”刺激下，会导致视力下降乃至失明。”小明恍然大悟，对妈妈说：“以后再也不长时间玩手机、看电视。”

小朋友们放下手中的“蓝光”，按时做眼保健操，多看看绿色的植物，保护眼睛，健康成长！