导读：有人说“患难见真情。”可是，我这位朋友，虽然没跟我患难与共，但是他在我受挫折是帮助了我。 一次体育课，老师让我们绕操场跑二圈，不得已。我只能随大部队出发了，一圈...

有人说“患难见真情。”可是，我这位朋友，虽然没跟我患难与共，但是他在我受挫折是帮助了我。 

一次体育课，老师让我们绕操场跑二圈，不得已。我只能随大部队出发了，一圈未到，我渐渐地跟不上了，这时，全班最高个的于曾晗对我说：“菜鸟，就以你这速度，老师和同学以你为耻。”我一听，怒发冲冠，竟说以我为耻，不行，我得跟他较劲干！一咬牙，竟然挺过来了。随后我就躺在操场上，像一头水牛一样大口喘气，脸像苹果一样红，热热的。于宵晗看见了，学着我的样子大口喘气，还笑道:“两圈就累成这样，你说要是战争在爆发，逃跑时，你就以蜗牛的速度跑，早挨了枪子儿。”我瞪了他一眼，没理他。大人不计小人过嘛，哈哈。

第二天早上，我早早来到学校准备跑步，今天的环境不错，阳光明媚，一排排绿树在春风中轻轻摇摆，我很庆幸自己赶上了这么好的天。意想不到的是，我刚跑完半圈，死大个就来了，他一看到我在跑步，立刻来了劲头，跑到我旁边喊道：“快，加快速度，外面做冰棍的老太太都比你跑得快！”我正恨不得一口吞了他。他经常看到我累得满脸通红时哈哈大笑。虽然如此，他总是教我跑步要领，以及技巧。有时还给我做示范。

就这样，天复一天，周复一周，我不像马拉松冠军那样，下雨天也跑，我只是在天气好时才跑，后来我发现我的耐力和速度有所提升，他笑正对我说：“怎么样？激将法运用得不错吧！我顿时明白了，原来在我遭受挫折时，他都在暗中帮助我，在风雨中，我发现了他和我的友情。