导读：我身高1米40，在我们班里，属于“矮子”。出操排在前面，座位也在第二排，那些个子高的都1米60多了。所以，我要让自己长高，打算每天锻炼身体。我为自己制定了一张满...

我身高1米40，在我们班里，属于“矮子”。出操排在前面，座位也在第二排，那些个子高的都1米60多了。所以，我要让自己长高，打算每天锻炼身体。

我为自己制定了一张满满的计划表：星期一跳绳；星期二做仰卧起坐；星期三打篮球；星期四练坐位体前屈；星期五休息；星期六做仰卧起坐；星期日打篮球。

计划表制定以后，就正式开始锻炼了。正逢星期天，安排的是要打篮球。吃完晚饭，就立马要求妈妈陪我去操场。我占领了一个篮球架，直接投出一个漂亮的空心球。让妈妈帮我计时，看我能投进几个。计时结束，这次我一共投进了十六个，成绩还不错。虽然练得满头大汗，但我高兴极了，比上次有进步。觉得个子好像也长高了点呢！

星期一来临了，我的目标是一次跳绳三百下。一次性跳完三百下，就不跳了。这个目标，我从来也没有挑战过。一次、两次、三次，经过屡屡失败，终于在第五次跳到了三百零五下，挑战成功！在这一次又一次的挑战中，我品尝到了失败和成功的滋味。

……

经过几个月的努力锻炼，初见成效，我长高了几厘米。今后，我还会继续努力锻炼，虽然随着年龄的增长，会自然地长高的。抓紧锻炼，强身健体，有利于更加茁壮成长！