洗澡可以去除泥垢，这是每个人都有的切身体验。一场及时的春雨，冲去了树木上的灰尘，环境更加干净了；牛乳一般的月光，沐浴着荷塘，荷花袅娜了；奥运会前北京加大力度减少污染，城市的天空也更加蔚蓝了。
怀瑾握瑜的屈原，不愿意“以身之察察，受物之汶汶”。外以清水洗身，内以高洁洗心。其实个中道理不难理解，关键是看能否做到，能否经常做到。
古人云：“澡身，谓能澡洁其身，不染浊也；浴德谓沐浴于德，以德自清也。”一个人加强自身的修养，能够做到不蒙蔽自己的良心，不做绝情绝义的事，不浪费物力，就可以堂堂正正地立于天地之间。做到这些绝非一朝一夕，所以澡身浴德贵在恒久。
经常给自己的心灵洗个澡，追求内心的纯真。佳木斯“最美女教师”张丽莉面对冲过来的汽车，在危急瞬间她选择舍弃自己救学生。学生得救了，她却被卷入车下，最终双腿截肢。杭州“最美司机”吴斌在车速每小时百公里的车内，被飞来的铁块击中，危急瞬间他忍着剧痛安全停车。乘客安全了，他却重伤而亡。还有广西桂林捐献肝肾的“最美女孩”何，徒手接坠楼儿童的吴菊萍。他们的心灵是那样的纯净，如果没有平时良好的自我修养，又怎能在关键时刻闪现出最美的心灵之光呢？
经常给自己的心灵洗个澡，追求道德的高度。曾子有言：“吾日三省吾身”。每天坚持反省自己就是洗心，不洗心就无法革面。在市场经济繁荣发展的今天，有那么一些人拼命追求利益，结果背离了与生俱来的善良本性。比如当今食品问题的出现：三聚氰胺奶粉、注水肉、瘦肉精、染色馒头、地沟油、毒豆芽，等等，无不令人触目惊心，不寒而栗。也许一个人的道德没能达到一定的高度，但他必须有道德的底线，真心希望可以唤来一场暴风雨洗出那些造假者良心的本色。
呼唤法律的规范之水给社会的某些不良现象洗个澡。如果不能唤醒人的良心，也要让遵纪守法成为人们做事的底线。让法律去约束人们的行为，让道德败坏者受到法律的严惩和社会的批判，相信法律之水会浇醒那些被利益冲昏头脑的人。
洗身，洗心，洗阴暗角落的尘垢，愿个人和整个社会在冲洗的过程中不断地发展。
