导读:大家好,我是大名鼎鼎的沃柑。嘿,你别看我长的不起眼,我可有着“世界四大水果”的美称呢!我有健体抗癌的功效。含有丰富的水分,维生素与橙皮苷等营养成分,能为机体新陈...
大家好,我是大名鼎鼎的沃柑。嘿,你别看我长的不起眼,我可有着“世界四大水果”的美称呢!
我有健体抗癌的功效。含有丰富的水分,维生素与橙皮苷等营养成分,能为机体新陈代谢供养,有增强机体抗病能力的功效,其含有的维生素c及胡萝卜素,还有一定的抗癌效果,能抑制癌细胞的分裂。
我还有护心降脂的作用。的家族中柑橘、黄军要保护血管的功效,其维持毛细血管的韧性并扩张冠状动脉,起到抑制血压水平,并能预防心血管类疾病的效果。此外,适量食用我该还能控制机体脂肪水平。
我还可以生津挣肤。我水分充足且口感酸甜可口,有生津利尿的功效,还能润泽喉咙,起到祛痰止咳的效果。此外我还有的维生素c还能美白肌肤改善肌肤质量。
我还能润肠通便。还有丰富的纤维素进入肠胃后吸水并膨胀,促进肠道蠕动的同时,还能刮离肠道壁的垃圾,起到润肠通便,预防便秘的作用。
怎么样?听到这里,你是不是已经口水流了一地了?那就快来吃我吧。