【第1篇】
每一个人不管干什么事情，都一定要有一个好心情，才能做好每一件事情。
那天，我们要进行期末考试，同学们都早早地来到教室，做着各自的准备，有的背诵课文，有的背数学概念。
“好了，再过一会儿就要考试了。”老师说，“你们千万不要紧张，越紧张越考不好，如果你们难以控制紧张的心情的时候，努力想想开心的事情，这样就可以缓解一下紧张的心情。”
当我拿到试卷的时候，我一点也不紧张了。因为我看到语文的基础知识一点也不难，后面的题就有点难度了。所以我越来越紧张了。霎时间，我头上渗出了冷汗，就在这个时候，我就努力想老师说的话，因为那句话对我很有益，我终于想起来了：考试的时候，如果紧张，就深呼吸三口气，这样也会减少紧张的程度。
于是，我就按照老师说的去做，倒吸了三口气，可是，我还是紧张，我就努力给自己一个好心情，这样不就可以使自己不紧张吗？于是，我就对自己微笑一下，告诉自己不要紧张，果真，我不紧张了。
同学们，我们一定要时时刻刻保持一个好的心情，用美好的心情面对每一件事情，这样才能做好每一件事。
【第2篇】
自从我上学时，我的成绩就一直保持在前几名，经 常受到老师的夸奖。
在我上三年级的时候，我连续参加了两场比赛，一是英语比赛，一是“十大艺术童星才艺比赛”。
在参加英语比赛之前，我首先要准备一分钟的自我介绍，还有英语小故事，最后是才艺小展示。
在比赛的时候，我用优美的笑容，流利的英语和好玩的故事，逗得台下的评委哈哈笑。不用问，我以98.2的优异成绩晋级了，进入了决赛。
决赛是在石家庄比的，正好在那里有我的小姑。我的小姑在一家公司当经理。她每天都很忙，有时候晚上会很晚才回来。本来我们住在他们安排的旅馆里。可是，妈妈说我晚上很淘气，让她睡不好觉，所以我们就搬到了姑姑的家里，直到我们离开石家庄。（这一段可以略写或不写。）
第二次比赛很简单，因为我只要准备一个才艺展示，就可以了，本来那个舞蹈很简单，重要的是在最后向评为鞠一个躬就可以了，可是，因我紧张，我把鞠躬给忘记了，回家后挨妈妈一顿批。不过我的运气很好，评委们很欣赏我的舞蹈，让我成功地赢得了这场比赛。
此刻我的心情无比的好，心里无比地舒畅，因为我赢得了两场比赛。
【第3篇】
我曾经在一本书中，看到过令我震撼的话语，上面的语言让我豁然开朗：快乐是一种角度，被荆棘刺伤了的手指，幸运的是，没有刺伤眼睛；在山谷上财物掉下来，幸运的是，人没掉下山谷。走在沙漠上的人，看到一丝绿意会十分开心，竞争失败的人，听到一句鼓励的话，会充满信心。我把它当作我的座右铭，铭记于心。
有一次，老师让我们利用双休日的时间办小报。诶呀！这消息像晴天霹雳一般。我什么作业都不怕，就是怕办小报，每次都要返工。在这时候，我想到了我的座右铭，面对着镜子，我自信地给镜子里的我一个微笑，大喊了一声：“我一定能行！”此时此刻，我的心情立刻好起来了。
我开始在网上查资料，找图片，找设计漂亮的版面。我开始在手抄报的纸上画画，如果不好看，就擦掉再画，，一遍又一遍地擦掉画，画了擦，我没有放弃，继续画着，头上已渗出细细的汗珠，在我的不懈努力下，手抄报终于办完了。看着自己的杰作，脸上露出了灿烂的笑容。
第二天，我把手抄报带到学校。老师看到了，不仅没让我返工，还夸奖我版面设计的好。我听了心里美滋滋的。
看来，只要有信心，在遇到困难的时候，给自己一个微笑，让自己有一个好心情，什么事情都能做好。
【第4篇】
忘记了从什么时候起，我就开始学奥数了。
那时候，我是奥数班里面最小的一个。
有一次，老师对我说：“张哲琳，你去参加数学奥林匹克竞赛吧！”我听到了这个消息后，脑子里一片空白。我在心里想到，老师为什么让我去参加奥林匹克竞赛呢？我的奥数成绩一般啊！为什么不让那些成绩优秀的哥哥、姐姐们去呢？我心中有着种种疑问。不过，师命不可违，我只有去准备奥数竞赛了。
每天，我都要做50道奥数题。开始的时候，我很有兴趣。慢慢地，我越做越不耐烦了，渐渐地，我每天愁眉苦脸的了。
有一天，奥数老师看出了我的心思，便对我说：“张哲琳，还有几天就要比赛了，你准备得怎么样了？你觉得紧张吗？”我说：“老师，您为什么要让我去参加竞赛，我很紧张，担心考不好。”老师说：“没关系，即使你没有考好，我也不会怪你的。”老师抚摸着我的头继续说：“不要过于紧张，只要我们尽力了，就是有意义的。从现在开始，你学着给自己一个微笑，使自己有一个好心情，放松了自己的心情，会有更好的效果的。”
从此，我按老师说的去做，真得很有效果。
真正比赛的日子到了，我做奥数题的时候，面带微笑，我的心情很好，结果取得了令人满意的成绩。
给自己一个好心情，会取得更大的进步。
