导读：你们知道吗，传统的红糖是什么水果做成的吗？苹果？NO,NO,NO。甘蔗？对，没错就是甘蔗。市场上有许许多多的甘蔗种类，如:毛蔗、糖蔗、云蔗……最常见的就是白蔗和...

你们知道吗，传统的红糖是什么水果做成的吗？苹果？NO,NO,NO。甘蔗？对，没错就是甘蔗。

市场上有许许多多的甘蔗种类，如:毛蔗、糖蔗、云蔗……最常见的就是白蔗和黑蔗。白蔗和黑蔗外形上看都像竹子一样，有粗有细，有短有长。唯一的区别就是一个是绿色的，一个是黑色的。对于我来说甘蔗是最好的零食和解腻水果。无论是白蔗还是黑蔗，口感都果香浓郁，清甜爽口，味道好极了。

更厉害的是，甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有人称：“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%。此外，甘蔗还含有人体所需的其他物质，如蛋白质 0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克。另外，甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸，以及维生素 B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。甘蔗的含铁量在各种水果中，雄踞“冠军”宝座。

听了我的介绍，不喜欢甘蔗的人也会喜欢甘蔗了吧！