导读：林则徐，一生丰功伟绩：虎门禁烟、痛击英军、大兴水利、赈灾济贫、兴利除弊、戍边垦荒、保疆卫国……幕幕波澜壮阔，可歌可泣！说到他虎门禁烟，我特别希望现代国民也积极行...

林则徐，一生丰功伟绩：虎门禁烟、痛击英军、大兴水利、赈灾济贫、兴利除弊、戍边垦荒、保疆卫国……幕幕波澜壮阔，可歌可泣！说到他虎门禁烟，我特别希望现代国民也积极行动起来参加禁烟（香烟）。

爸爸是个老烟民，也请坚决地戒烟吧！

在我的记忆里，你几乎每天都要抽一包到两包的卷烟，您从来都是烟不离身啊，这样对您自己，对我们全家都不好。

在家里，您会一个人到阳台或卫生间抽，所以卧室、客厅还没有什么烟味，一到外面，您绝对会肆无顾忌的点燃香烟，丝毫不考虑什么公共场所。您既不顾自己的身体，又不顾自己的形象，我们好为您难过。

我再给你说说长期吸烟的影响： 

一、导致血栓，引发各种心脏病。在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。

二、引致多种脑部疾病，吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

三、导致口腔癌和喉癌。

四、90%的总死亡率是由吸烟所导致。

五、患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。

此外，吸烟对全身骨骼、肝脏、肠、生殖系统都有损害。

我们都*当二手烟民，二手烟对人体健康造成更大的伤害。

您经常说自己嘴巴苦，经常咳嗽，这都与您长期吸烟有关。吸烟简直就是百害无一利啊！

无烟世界，清新一片。爸爸，你是我们家的顶梁柱。为了您的健康，为了我们一家人的幸福，请您以后不要再吸烟了！