游泳,是夏季里最舒服的解暑方式了,大家还记得自己学游泳时的过程吗?是什么样的。下面是由出国留学网小编为大家整理的“学游泳作文400字四年级”,仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳作文400字四年级【一】
在这个炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快乐啊!
暑假里,妈妈说我在认真完成作业的前题下,决定让我学游泳。我做到了,于是妈妈给我请了一位游泳教练,练习的地点是日月星城的游泳馆。来到游泳馆,那里的水清澈见底,并且有好多小朋友,他们个个都游得非常好,动作优美,我早已有点迫不及待想跳下去,可教练说不行,让我必须先在浅水区热身一下,然后教练在我身上绑上一块浮板,并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢,第二要小腿分开,第三要用力往外蹬,第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4,我会了,教练就让我到深水区去游。
因为我是第一次去深水区游泳,我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着,我壮起胆子走向深水区。开始游了,我学着教练教我的动作,做了起来,果然能往前游了。
经过十多天的刻苦学习,我已经能在水中*快乐地游了。但在教练的眼中,我还远远地没达到像游泳健将那样矫健,必须还多需努力。但暑假即将结束,我期待明年的暑假继续学游泳,坚信我一定能游得动作,非常漂亮,敢于和运动员PK。
学游泳作文400字四年级【二】
临近暑假,妈妈给我报了游泳班,让我去上。
在我的期盼中迎来了第一节课,我兴奋的换好泳衣,就看见了我的游泳教练——xx。他看上去二十出头,高高的个子,眼睛大大的,很帅气。我盯着他,心里在想:这个教练会不会很凶?正在我发呆的时候,教练一声令下,招呼我们进入泳池。首先进行热身运动,在教练的指导下,我们六七个小孩在岸上运动了五分钟左右。之后带我们走到泳池边,朝我们身上泼水,让我们适应水温,其中一个小女孩害怕了,便“哇”的一声哭了起来。这时候教练走过来,对我们说:“没事,如果你们有危险的话,我会救你们的。”就这样,我们在一片欢呼声中接二连三的跳入水中,教练教给我们基本动作,我们手脚并用游了几个来回,终于完成了今天的练习。
接下来几天,重复着第一天的练习。和刚开始不同的是,我越来越自信了,在水中*翱翔,我现在每天都想早点上课,因为我喜欢上了游泳。半个月很快的过去了,这就意味着要结课了,我不舍教练和队友,在他们的见证下我学会了游泳,我会记住你们的。
通过游泳,我明白了一个道理:只要一肯付出、努力,上帝是不会亏待你的。
学游泳作文400字四年级【三】
夏天不像春天那么美丽,也不像秋天那么凉爽。夏天的太阳火辣辣的,让人直冒汗,所以我决定在这个暑假里将游泳学会。
第一次去学游泳的时候,我兴奋地穿好游泳衣和救生衣,跟爷爷来到小河旁。这时,我兴奋的心情一下子消失了,取而代之的是害怕。那时我真想跟爷爷说:爷爷,我不想游了,河水这么深,我沉下去怎么办?但我还是把这名句话藏在了心里。“扑通”!我被爷爷推下了河,我在河里扑腾起来,并大声喊着:“爷爷,我要沉下去了,快救我!”爷爷说:“只要你上下摆动着小腿,两只手像船桨一样滑来滑去就可以了。”
于是我鼓起勇气,在爷爷的帮助下,像一只落水的小狗,拼命向岸边游去。一开始,我的手和脚一点儿也不配合,喝了很多水,但在我的努力下,还是游回了岸边。
经过几天艰苦的练习之后,我就放松多了。爷爷在河里游来游去,我也穿着救生衣在河里游来游去,活像一条小鱼。我还跟爷爷玩起了水上捉迷藏,我躲在一个木桩后面,爷爷看不见我了就会来找我,当他接近我的时候,我就故意扑腾起水花。当爷爷叫我上岸时,我撒娇似地说:“再游一圈,再游一圈”。爷爷说我现在像只“水鸭子”
看着我的游泳技术渐渐提高,爷爷就逐个将救生衣上的泡沫拿掉。但这难不倒我,我像往常一样游来游去,爷爷满意得直点头。
希望我能尽快脱下救生衣,学会游泳,并和小伙伴比一比,看谁游得快。
学游泳作文400字四年级【四】
游泳的第一天,我带着又快乐又紧张的心情去xx湾国际酒店游泳了。
到了游泳馆,我去买了一顶粉红色的游泳帽,然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了,换好后,我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大,是一个长25米,宽13米的长方形,浅蓝色的一边浅,深蓝色的一边深。突然,一个教练向我走来,教练自我介绍说:“我姓x,以后就叫我x教练好了。”然后在休息区,x教练开始教我们做准备活动,做完准备活动后,x教练带着我们下了浅水区。
x教练开始教我动作了,x教练先教我们第一个动作是憋气,x教练说完,我就猛地吸了一口气,马上把头潜入水里,心里暗暗地数数,我在水下张望了一下,发现好几个小朋友都不在水下了,我也连忙探出了水面。第二个动作是练漂浮,首先我扶着池壁让身子漂了起来,慢慢地我把手离开池壁,也能漂浮起来,后来我两个手分别抱住小腿,也能使身体漂浮起来,最后,我把双手并拢,一脚踩着池底,一脚踩着池壁,踩着池壁的那只脚用力一蹬,身体一下前进了好几米。
x教练还不时地竖起大拇指夸我真棒,我心里美滋滋的。我对学游泳更有信心了。经过十天的努力学习,我不仅熟练地掌握了蛙泳的技术动作,而且可以连续游60米多了!