前言：孙悟空西天取经归来，闲着无聊，打算去报名参加举重比赛，到了报名的地方，工作人员为他检验身体，发现孙悟空体重达不到参加比赛的体重标准，于是，孙悟空下定决心要达到60千克左右... 正文：“什么？增肥？”八戒张大了嘴，惊讶的看着他的大师兄孙悟空。“是呀，本想参加举重比赛的，没想到我的体重不达标，真是笑话！”悟空长叹一口气。八戒猥琐一笑：“增肥有什么难的，吃了睡，睡了吃嘛！”悟空狠狠地瞪了八戒一眼，说道：“我又不是头猪！”八戒难为情的摸头一笑：“哈，那么你可以多吃些肥肉，然后再多吃一些麻辣火锅呀。”孙悟空想了想，不错的注意，值得一试！孙悟空的增肥计划现在开始啦！
第二天一大早，孙悟空照常起床，起床后，他本来想去跑会儿步的，不过再一想起自己的举重明星梦，他不得不走向了附近一家早餐店，想增肥，最重要的就是多吃了，孙悟空点了一碗面条，一个鸡蛋和一份汉堡，老板与顾客目瞪口呆的看着孙悟空大口大口的吃着食物，惊讶不已，此时此刻，孙悟空却一边打量这四处“射”来的目光，一边不情愿的吃着东西，他想：“看什么看，没看过帅哥吃东西？再说，你们当我想吃？还是不是应为要增肥！” 连续这样狂吃了一个多星期，孙悟空可受不了了，他又去找到了满身都是肌肉的牛魔王：“老牛，你是怎么长的那么壮的？”牛魔王说：“这有什么难的，多锻炼呗！”悟空眉头一皱：“怎么个锻炼法啊，你倒是讲清楚点嘛。”牛魔王说：“比如举哑铃，打拳啊！”悟空似懂非懂的点点头：“好，我这就回去试试！”
一回到家，孙悟空就找到了自己很久很久以前买的哑铃，决定早上起来举100下，午饭后举100下，晚饭后举150下。就这样日复一日。 这会持续了近1个月，孙悟空满怀信心的走向了智能电子称，深呼吸一个，走了上去：“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀，亲爱的主人，您现在的体重是63.2千克，距上次测试，增长了13千克，恭喜您现在的体重达到了参加举重比赛的体重！！！”孙悟空高兴极了，急忙去报名了
孙悟空终于得到参加举重赛了，功夫不负有心人，他得到了第一名的名次，他激动极了！因为，他终于圆了自己的举重明星梦！
