唱歌、跑步、打篮球、下象棋……∴这些我样样都会，但我的拿手好戏只有一个，那就是跳绳。
刚上小学时，为了参加学校举办的三跳运动会，我开始练习单摇。所谓万事开头难，刚开始学跳绳时，我的技术难以言表，大幅度的摆动手臂摇绳，速度极慢，蹦得老高是我的"特点"，没跳上几个就累得满头大汗，气喘吁吁，爸爸妈妈看了无奈地摇摇头。
直到我遇见了在广场练习二摇的万千一哥哥。只见他跳得十分轻松连贯，绳子在他的手中自如地摇摆而且速度极快。每一次起跳的同时绳子就会围绕身体转动两下，连续跳上好一阵儿才会停下来。我看呆了，等待他跳完就立刻跑过去，激动地问道："哥哥，你跳的好棒，能教教我吗？""当然可以！"他爽快地答应并且边示范边讲解，原来跳绳不用大臂带小臂、大腿带小腿那么费劲，只需要手腕转动，脚离地，比跳绳的高度再高一些就行了。练习了一段时间，我的技术一天比一天好，跳得也越来越连贯。一天晚上，在广场上我们又碰面了，为了检验并汇报一下我的练习成果，爸爸妈妈建议让我和万千一哥哥比试一下，我思前想后"胆怯"地答应了，爸爸宣布比赛规则，计时一分钟，爸爸悄悄地鼓励我，认为我目前的水平可以达到总数只和万千一哥哥相差五个左右，我内心澎湃的同时心"咯噔"一下，"五下的差距对我是个不小的考验啊！"想着想着手心不停地冒出了汗。"预备开始！"爸爸的声音刚落，只见我和万千一哥哥迅速摇起跳绳，绳子飞速的旋转着，让人几乎看不清转了多少圈，我用我学到的方法技巧稳妥地发挥着，头上冒出了豆大的汗珠。我自己真不敢相信我的实力进步得如此之快，达到了如此"炉火纯青"的境界，渐渐地我的体力快支撑不住了，速度渐渐慢了下来，但我依然坚持着。终于到了，结束了，爸爸宣布万千一哥哥一百零二，我九十七个，真巧，果然只是相差了五个，我高兴地大喊，要是有力气我早就兴奋地跳起来了，我心中暗想："运动会，我已经准备好了。"
跳绳能锻炼我的体质，释放我的心情，跳绳能激发我的斗志，从成功中获得快乐，跳绳就是我的拿手好戏，我会一直坚持下去。
赵丽晴老师评语：
内容充实，叙述清晰，重点突出，语言流畅，小作者讲述了自己学习跳绳的过程，并表达了对跳绳运动的喜爱之情。
