在太阳公公地拥抱下，温暖的阳光照向各处。一只毛绒绒的毛毛虫正趴在柔软的叶子上呼呼大睡。而那个懒洋洋的毛毛虫正是我。
我的长相虽然令森林里的一切事物都觉得反感，但我非常乐于助人，见到谁昏迷了，谁受伤了，我都会义不容辞地帮助他。
一天，我看见一只小黑甲虫正推着大过身体二三倍的食物往家里送，可是在上坡的时候，因体力不支，突然一停，食物从他的身体上直躺过去。面对这突如其来的灾难，小甲虫不知所措。
见了这情景，我毫无犹豫地把这只黑甲虫扶起来，背在背上，把它送回家里。我找了一些草药，回家煮了汤，再一口一口地喂它，经过一天的细心照顾，小甲虫终于慢慢睁开了双眼，我原本以为小甲虫会十分感激我，出乎意料地是，他不但没感激我，反而大口骂道：“你这个丑陋无比的虫子，你对我做了什么？”我刚要解释，他马上血口喷人：“给我滚开。”面对这只恩将仇报的小甲虫，我让他走了。
夜晚到了，月亮使出自己的全身力气气喘吁吁地爬上了天空。风咆哮着，恨不得要打下树的全部枝叶，残忍无比。树也开始了痛苦的挣扎，拼命地守护着自己的叶子。惨白的月光照着这惊心动魄的一幕，好像虚无幻象。这一切就好像是我负面情绪的化身。突然，一道流星划破了黑暗的天幕，我感觉希望之光——流星在我心中燃起了小小的火焰。
我紧紧抓住这一丝希望，即使死也不放手。
一天早晨，阳光妩媚地射进我的心窝，使我的负面情绪都消失殆尽，仿佛在说：“我解脱了。”虽然昨天的事情让我很失望，很痛苦，但是我那颗乐于助人的心依然没熄灭。我看见一只蚂蚁在一条河边停滞不前，我马上过去帮助他，突然看见了自己恍然一新的面貌。我背上了一对五彩缤纷的大翅膀，在每只翅膀的大翅膀下连接着一个小翅膀，而且非常均匀，翅膀上的纹线也是花花绿绿的，让人眼花缭乱。面对这个突如其来的大惊喜，让我欣喜若狂。
我兴高采烈地把这只手足无措的小蚂蚁驼了过去——我脑子里又浮现出当时那个情景，这令我不寒而立。但是，这样的情景并没有出现。小蚂蚁到达目的地后，跟我说了一句我从未听过的话——谢谢！我顿时心花怒放。感谢那颗流星让我脱胎换骨，给我一身美丽的装扮。
后来，我才知道，这就是大自然的神奇之处。我恍然大悟，明白我只是大自然的一份子，我的变化只是生态规律中的一个细节。虽说我本来就拥有这身装扮，但我还是想感谢大自然。
简评：
小作者把自己当作一只毛毛虫来写，以一只小虫的视角观察着身边的一切，以自己的热心帮助一切需要帮助的“人”。虽然有时候好心不一定得到别人的感谢，甚至被误解，但乐于助人的品质没有改变，并且一直坚持着自己助人的美好行径。终于羽化成一只漂亮的蝴蝶。文中道出了一个简单的道理：只有经历风雨，才能见到彩虹。动物如此，我们人类又何尝不是这样呢？
