爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊！
假期中妈妈为我买回了影响孩子一生的36种好习惯。翻看目录，36种好习惯被分为四大项——做人好习惯，做事好习惯，学习好习惯，交往好习惯。读了书后，我知道习惯是慢慢养成的，在幼小的时候特别容易养成，一旦养成后，要想改变过来却很不容易。书上还引用了利德益特的话“在克服恶习上，迟做总比不做强。”我下决心要改掉坏习惯，养成好习惯。
首先要早起。早起有这些好处：锻炼好身体、养成良好的作息习惯等。
第二要有礼貌。礼，是中国人民最重视的，在家里，对待父母要做到“出必告，反必面。”这一点才行。在社会上，对别人尊重，别人就会对你尊敬，你就会有很高的地位。当你有困难时，别人才会尽力帮你。
第三就是朴素。古人云：“布衣暖，菜根香，读书滋味长。”其意是要我们专心学习，不要想别的，生活越俭朴，学习则越好。
第四是阅读。培根说:“读书足以怡静,足以博采,足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。我每天都抽时间阅读，而且我还注意了阅读面要广。假期中我几乎每天都要去书店一趟，这令妈妈在邻居面前很骄傲。
好习惯要保持，坏习惯要改正，只有充满良好生活习惯的生活，才是合于“自然”的生活。