7月14日，作为焦作日报社校园记者的我怀着激动的心情，坐上了开往郑州杨树沟的大巴车。经过三个小时的路程，我们到达了风景秀丽的郑州杨树沟。

 

　　这里有丰富多彩的拓展项目，如快乐节拍、心灵贯穿、CS对抗、徒手狩猎、信任背摔……

 

　　CS对抗是我们最感兴趣的游戏了，看到手中长长的枪，我们兴奋不已，就像举起了正在燃烧的火把。在CS对抗中，我们的冲杀声、喊叫声让整个局面变得很有气氛。我们的一个不小心就会被对方的子弹打中而“牺牲”，*退出游戏。所以，我们时刻观察周围的情况，就好像真正处在战场上一样，又激动又紧张。通过CS对抗的游戏，我变得更加勇敢。

 

　　徒手狩猎让我们大胆尝试着去抓小动物。我们在树林里钻来钻去，四处搜寻都找不到兔子。但是我们的教官就好像有千里眼一样，很快就发现一只兔子。我们就像一只只小老虎一样扑向那只兔子，人多力量大，终于抓住了那只可怜的兔子。回营地的时候，我们个个都成了小泥人。

 

　　心灵贯穿，你们知道是什么项目吗？是让我们分成两队，每队排成一列，后一个同学用头顶着气球到前一个同学的脖子上，不能让气球掉下来，同时大家一起往前走。刚开始，我们配合得不好，总是把气球掉下来。但经过我们两次练习，终于胜利完成了任务。这个项目是让我们学会团结互助。

 

　　这真是一次难忘的拓展训练呀！