导读：在两年前，我看过一部电视连续剧—《士兵突击》。这部电视连续剧里有两个演员我印象深刻：王宝强、张国强。一个个英勇善战，虽然有时很傻，但是却傻的坚强。在这部片子里,...

在两年前，我看过一部电视连续剧—《士兵突击》。这部电视连续剧里有两个演员我印象深刻：王宝强、张国强。一个个英勇善战，虽然有时很傻，但是却傻的坚强。

在这部片子里,有一句话我十分喜欢：不抛弃，不放弃。一说到这句话，我马上就想起了一件自己曾经有过的经历：

在暑假里，我经常会去参加游泳训练班，因为游泳是件快乐的事情，不仅可以增强体质，还可以练习游泳达标速度。

这个游泳训练班十分严格，游泳达标距离也很长，一次要游两千多米，不过游多了，就慢慢开始觉得轻松多了。

在达标测试那天，我信心饱满，因为我已练习得十分充分，相信一定能达标。当准备开游时，教练竟对我们说：“今天游三千米，加油！”我一听十分沮丧，三千米！这对我们来说是一个天文数字，虽然两千米熟能生巧，但是三千米和两千米总相差一千米呀。教练接着说：“记住，不抛弃，不放弃！”听到了这句话，我就觉得特别耳熟，“不抛弃，不放弃。”这句话好像在哪听过。我拼命地想，突然想起来了一部电视连续剧——《士兵突击》。我十分兴奋，因为《士兵突击》是我最喜欢的一部电视剧，所以我奋力向前游去。在游不动时，我一直在心里默念：不抛弃，不放弃……不抛弃，不放弃……

从此以后，“不抛弃，不放弃”似乎成了我的座右铭，时不时地在我身旁鼓励我，支持我。