导读：对处于青少年的我们，现代社会的交通安全、网络游戏、人际交往等都有潜在的危害，最让人猝不及防的便是网络游戏，稍不留心，就会掉入这个“万丈深渊”。有一则报道，成都某...

对处于青少年的我们，现代社会的交通安全、网络游戏、人际交往等都有潜在的危害，最让人猝不及防的便是网络游戏，稍不留心，就会掉入这个“万丈深渊”。

有一则报道，成都某所学校的一名学生，在他的日常生活作息时间表中，绝大部分的时间都花在打游戏上，渐渐地，他发现自己的思路跟不上其他同学，而且遇到问题习惯用游戏中的规则思考，他感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。还有一个少年因为沉迷于网络游戏而走火入魔，从四楼跌落身亡。这些发生在我们身边的例子，是多么令人毛骨悚然！这些都是因为沉迷网络后不能自拔造成的危害！

网络改变了我们的生活，让我们进入信息高速发达的时代。但是网络是一柄“双刃剑”，如果你没有控制好自己，便会沉迷于网络世界，陷入网络构造的虚拟世界，从而荒废学业，当游戏成天充斥着大脑，你再回到现实世界时就会变得一蹶不振。它的直接危害就是严重威胁到我们的身心健康，当你沉迷游戏时，不能规律进食，身体机能得不到应有的补给，便会日益消瘦；而且专家指出，长时间沉迷网络，会使人产生精神依赖，免疫功能降低，会出现焦虑、甚至产生自杀倾向。

在网络时代，我们该如何学会抵制网络游戏，防范于未然呢？专家告诉我们，一是必须明确上网目标并设定上网时间。比如上网时，主动让父母监督，并在完成网络作业时果断关掉网络。二是尽量避免在隐秘空间上网，无人的空间很容易让人陷入虚拟世界不能自拔。三是要删掉网络游戏，只留下工作和学习的软件工具。最好的方式是，通过丰富多彩的课余生活让自己内心充实！

让我们自觉远离网络游戏，快乐地成长在阳光下吧！