【第1篇】
我们不能永远期待外面总是艳阳高照，晴空万里，因为总会有阴雨绵绵，雷声大作。我们不能永远期待身旁总是人群簇拥，因为总会有一个人落单的时候。这时，就需要自身燃烧自身的小宇宙，将自身的温暖传遍全身。
“三毛”一个众人皆知的女作家，她书写过“我笑，便面如春花，定能感动人的，任他是谁”这样温暖人心田的话语，书写过“学着主宰自己的生活，即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜、不自卑、不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持”这样鼓舞人心的语句。只可惜，最后她没能笑到面如春花，也没有在孑然一身时拥有自己的修持，而却是一根丝袜结束自己的一身。我们需要的或许并不是笑到面如春花，感动他人，我们也需要感动自己，温暖自己，笑靥如花。
“面朝大海，春暖花开”，海子说：“从明天起做一个幸福的人”，他也将告诉每一个，给每一条河每一座山取一个温暖的名字，他也为陌生人祝福，愿他前程似锦，情归所属，尘世得福，却将不幸诅咒加之自身；他温暖了世间千千万万陌生人，却没能温暖自身；他只愿面朝大海，春暧花开，最后却在冰冷的铁轨上结束了一生。我们要的，不仅是面朝大海，春暧花开，也需要自己温暖自己，让四季如春。
海伦．凯勒在小时，因高烧而导致失明、失聪，她不能感受阳光的曜眼与光明的亮眼，她也听不到鸟的欢歌，风的咆哮，她不能感受到外界的温暖，相反，却只有命运的不公。然而，海伦面对光明，将阴影抛在身后，用整个身心来感受世界万物，一刻也闲不住。她在自己的世界中创造了光明，点亮了火把，温暖着自己，也温暖着他人。
温暖，不一定来自父母，来自朋友。它最应该是我们自身由内而外散发出来的，不需要太过炽热，也需要它能经久不衰，一直温暖着自己，驱走内心的阴暗。
【第2篇】
人生在世，免不了质疑与舆论，但是这只不过是人生乐章中微乎其微的杂音。当音符穿透嘈杂，飘拂于湛蓝广阔的天空时，你就会感觉自己就是那愈飞愈高的云中之鸽，而支撑它一路向上的便是一种来自自身的温暖。
在人生旅途中奔跑，恰似与负能量追逐，你永远也不会知道这汹涌如巨浪般的负能量何时会翻过你的身子，带给你彻骨凛冽的刺痛，亦或是离你远去逝于远方。曾几何时，一位友人给予我一句话：“当你在长跑途中的最后200米时，不要因为对方的超越而放弃奔跑，你应当把这些压力转化为自身的一种温暖去面对一切未知。是的，人生即是如此，我们没有任何理由去让第一秒时光因负能量而消失。即使你早已身心疲惫、肌肉酸痛欲裂、大脑缺氧，但是你的每一步前进都是与负能量的有力抗争，只要心中的希望还在，你就可以得到一种来自自身的温暖，奔跑就不会停止。
老子曾说：“上善若水”，善于它海纳百川、心胸开阔，善于它平静澄澈且不受渣粒玷污。都说人是水做的，但又有多少人能够领略它的善呢？无论是小溪大海，还是沟壑冰川，都有着它不随外界变化的澄澈身影。为什么我们大多数人还不如区区之水？在于它有一种源自自身的温暖，也就是它真正地有一颗原始的心灵，一颗不受负能量摧残的心，在一次次的深呼吸中，透过芜杂与不快，感受这水的甘甜，感受这水所给予的无限智慧。
然而，朋友你可能会说：“我无法像水一般至善至美，我没有强大的内心去抵御这未知的一切。”但在我看来，人内心的力量是无法用肉眼凭空定夺的，来自你自身的温暖也是无法由仪器来衡量的。在负能量的作用下，你或许会褪去往日的荣光，失去华丽的表象，赤裸裸地曝晒在耀眼的阳光下，但只要你初心未改，仍可以用自身的温暖点燃心中的希望，经过坚持不懈的努力，去实现自己的人生价值。
