导读：天气实在是太热了，我一边啃着西瓜一边扇着扇子，真凉快！我冒出一个问题——听别人说，西瓜可以避暑，为什么能避暑呢？我终于找到了答案。由于夏季日光直射、紫外线较强，...

天气实在是太热了，我一边啃着西瓜一边扇着扇子，真凉快！我冒出一个问题——听别人说，西瓜可以避暑，为什么能避暑呢？我终于找到了答案。

由于夏季日光直射、紫外线较强，皮肤最容易被灼伤。西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。西瓜的这些成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好，大家可以试一试哦！

还有，吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或用西瓜外皮切薄片贴敷15分钟，整个夏天都可以使皮肤保持清新细腻、洁白、健康！呵呵呵，挺美容的啊！

我找到了答案，十分开心！