生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
昙花用一年的默默酝酿，才换来了一夜的风姿绰约；依米花用三年的静静积蓄，才换来了一季的光彩夺目；蝉虫用四年的地下修炼，才换来了四周的放声高歌……自然现象给我们揭示了一个道理，人的一生，必须经过蹲下去这个过程，才可以站起来。
“蹲”源自持之以恒的毅力。
“刚直不阿，留得正气凌霄汉。幽而发愤，著成信史照尘寰。”半壶浊酒，沉沦江海。吟唱着盛衰兴旺，那个残缺又疲惫的身迹从天际走来。他无法与至高无上的皇权抗争，他默默的蹲了下来，容他把所有的痛与苦嚼烂之后，他拿起一只笔，一截竹笺，一月，一年...终于，一部光照尘寰的巨著终问世，他站起来了。“史家之绝唱，无韵之离骚。”他——司马迁，蹲下去之后。走过苦难；在他站起来之时，历史已在他的笔端。
“蹲”源自始终如一专注。
“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”提到卧薪尝胆，想起越王勾践，这个蹲下去为夫差做了数载奴隶的君王。他又何尝不是蹲下去忍受吴人的讥讽，何尝不是始终如一的忍受苦难的煎熬。他的肝肠寸断，悲愤欲绝，使他蹲下去了。休养生息，卧薪尝胆，励精图治，最后，挥师问吴，站在城楼上，昂头看着臣服在他脚下的吴国臣民，他笑了。
“蹲”源自不畏苦难的勇气。
一代诗仙李白，才高八斗，学富五车。纵然可以使贵妃研磨，力士脱靴，但“为草当作兰，为木当作松，兰幽香凤定，寒松不改容。”他蹲下了，面对朝廷的黑暗腐败，拔剑四顾的他带着满腔的报国志，蹲下了。于是“钟鼓撰玉不足贵，但愿长醉不复醒。”他，李白，蹲下去后，虽不被朝廷重用，但却不被事实摒弃，也不被百姓遗忘，他，站起来了。
这一曲曲的绝唱，如暮鼓尘钟，我大彻大悟了，“没有蹲下去，怎能显示站起来的可贵，何以彰显站起来的尊严？”
看流云飘散，听风声渐起，那曲绝唱却萦耳不散，我蹲下去了……
天下柔弱莫过于水，然攻坚强者，莫能胜之。
