导读：【锻炼的收获】一天晚上，我和爸爸妈妈出去散步，逛到附近的一个小运动广场。哇，那里的运动器材可真多，有摸高器，单杠，双杠，漫步星空……爸爸问我敢不敢玩单杠，我说敢...

【锻炼的收获】

一天晚上，我和爸爸妈妈出去散步，逛到附近的一个小运动广场。哇，那里的运动器材可真多，有摸高器，单杠，双杠，漫步星空……

爸爸问我敢不敢玩单杠，我说敢。于是，我便抓住那根粗粗的单杠使劲想把身体往上提，可是，折腾了半天，身体基本没动。我不相信我只有那么点力气，我的力气在我们班上可是数一数二的呀！就连我们班力气最大的袁伟皓见了我也是要畏惧三分的呢！怎么可能这么差。我拼命使劲，好不容易才往上提了一点，而我已经筋疲力尽了，不得不松开了手。爸爸说，我缺少锻炼，也就只能做到这样了。妈妈说，迪卡侬有小哑铃卖，不如买一对小哑铃练练肌肉。第二天，妈妈就给我买了回来，粉绿粉绿的颜色，像两个可爱的青苹果。

自从有了它，我天天练习，一天都不闲着。终于有一天，再玩单杠的时候，我的身体可以渐渐撑高了，我的大臂上还有了两块非常结实的小肌肉呢，太棒了！

也真神了，自从锻炼之后，我的身体也越来越健康了。

作文点评：

小作者从偶然的一次拉单杠，看到了自己体力上的不足，产生了锻炼身体的动机，经过练习，很有收获。作文就写这样一件事，起、承、转、合，写得层次分明，文中有概括的叙述，也有比较具体的描写，小小的一个比喻，鲜明、生动，把冰冷的铁球，比作可爱的绿苹果，给人印象深刻。全文语言通顺，没有错字，为这篇小作文加赞。