导读：我的课余生活丰富多彩也很有趣，打羽毛球、学习书画、看看有趣的课外书……但我最喜欢的就是每个星期天早上的羽毛球训练班，自从参加羽毛球训练班后，我的身体健康了很多，...

我的课余生活丰富多彩也很有趣，打羽毛球、学习书画、看看有趣的课外书……

但我最喜欢的就是每个星期天早上的羽毛球训练班，自从参加羽毛球训练班后，我的身体健康了很多，也长高了很多。

在学习打羽毛球的时候，教练从最基本的姿势教起，每一个动作教练都对我们非常严格，每次都要我们重复练习好几次，在学习的过程中我们流汗夹背，不厌其烦地重复着一个动作，但我们都坚持下来。

在经过好几次的练习后，我们撑握了打羽毛球的基本技巧，在空闲的时候，我会和几个同学一起对打，在对打过程中，遇到低球时，我会快速跑过去然后蹲下接球；有时遇到高球时，我会跳高身体举起球拍猛一击球，球就飞得又高又远；在遇到球快要掉下来这类险球时，我会极力跑上去然后蹦直身体快速向上挑球，但有时还是接不到，有时就可以接到，这证明我的技术还没有过关，还要继续努力学习。

我很热爱打羽毛球这项运动，在这里，使我认识了很多新朋友，也增强了我的体魄，而且我还有一个梦想，如果能代表学校出外参加比赛就好了，我一定会继续努力学习打羽毛球，为学校争光！