【第1篇】
我喜欢的水果的有很多，有瓜中上品西瓜，有果中皇后荔枝，水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。
苹果圆圆的，遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的“领地”，最后，苹果熟透了，变得深红。没熟透的苹果，咬上一口，又苦又涩，难吃极了。熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。把苹果切开，你会看到里面肉是白色的，籽是黑色的。
苹果不仅味道好，作用也很多。 常常吃苹果可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。西方有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”。
在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号，苹果被科学家称为“全方面健康水果”。
随着科技的发展，苹果的品种越来越多，从时间上分，有早熟苹果和晚熟苹果，常见的早熟苹果有嘎啦苹果、黄香蕉苹果等，晚熟苹果有红富士苹果、花牛苹果等。从适合的人群上分，有适合老年人的，如黄香蕉苹果、花牛苹果；也有适合年轻人的，如嘎啦苹果、红富士苹果。从颜色上分有红苹果、黄苹果、青苹果等。果农为了满足更多人群的不同需求，一些果农在苹果的包装上大做文章，有的在苹果上添加一些如“发财、喜、平安”等字样。意味着让它给人们带来喜庆的气息。由于储存技术的提高，现在人们一年四季都能吃到新鲜的苹果。
苹果有许多种吃法，可以加工成苹果干、苹果汁、苹果沙拉等……苹果含有许多维生素，多吃有好处喔！
【第2篇】
我最喜欢的水果就是荔枝了，它外形虽然没有芒果那么好看，但它的味道要胜与芒果。它的体积虽然没有西瓜那么大，但它的颜色要比西瓜鲜艳。
荔枝又称丹枝、香果、丽枝等，名字很多，我主要就是喜欢它汁水饱满，香甜可口。一口咬下去，汁水立刻布满唇齿间，让你回味无穷！我非常喜欢吃，但现在没到荔枝成熟期，所以我只好等着了。
荔枝主要生长在我国南部，以广东为主要栽种区域，每年六至七月成熟。它的果肉为球形，果皮有一个一个的小刺，听别人说，它的刺越扎人就越新鲜，汁水就越饱满。一般外皮为鲜红、紫红、青绿或青白色。如果果肉又为半透明的话，那么这个荔枝肯定是色味俱全的。
荔枝营养价值很高，维生素C含量可高达70毫克，此外还有蛋白质、磷、钙……虽然它对人有好处，但坏处也有，比如经常吃荔枝会口腔溃疡，流鼻血等。所以大家在夏天时要注意，不要吃太多荔枝哦。
荔枝还适于糖尿病患者使用，它里面有降血糖的物质。这种水果还拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，令皮肤更加光滑。另外荔枝还可以帮助老人的失眠，吃荔枝对睡眠还是有效果的。
每到夏天，荔枝是最受欢迎的水果了，会销往全国各地。每当荔枝挂满枝头的季节，我都会到果园里去亲自采摘，过把瘾，尝个鲜。还会顺便买些新鲜的荔枝回去，寄给我远方的亲人和朋友。今年，我又开始期盼荔枝成熟的季节，写到这，口水都要流出来了……
