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学游泳作文400字

来源: 作文大全2023-09-28 23:47:00
导读:【第1篇】爸爸一周回家一次,这周星期六爸爸又回来了。晚上爸爸让我看电视,他问我看到的是什么节目?我回答不出来。因为平时基本不看电视。爸爸说:“现在我们看的是奥运...

【第1篇】

爸爸一周回家一次,这周星期六爸爸又回来了。晚上爸爸让我看电视,他问我看到的是什么节目?我回答不出来。因为平时基本不看电视。

爸爸说:“现在我们看的是奥运会比赛。”我看到奥运会赛场上有跑步的、有骑自行车的、有打乒乓球的,还有游泳的。我对爸爸说:“我还没有参加过奥运会呢!” 爸爸妈妈都笑了。 我对爸爸说:“那上面是现在是游泳比赛。我也喜欢游泳。”爸爸说:“你都学了两年了,怎么还学不会呢?”我说:“以前学游泳都是因为水太冷了,我游不了好一会儿就不行了。”爸爸说:“你要向那些运动员学习,必须坚持,才能做成功一件事!”我对爸爸说:“那我现在还要学游泳。”爸爸答应了我,就在星期六的下午,他带着我去游泳池。让我带着以前学游泳时的浮板,爸爸就开始教我游泳了。

开始到深水区游泳,我非常害怕。但是爸爸对我很严格,只有两三次是他轻轻地托着我游,然后就让我自己单独游了。那个浮板一共有四块,爸爸说:“一天减一块到第四天就可以全部取掉浮板,这样就差不多学会游泳了。

没想到第二天就把我的浮板全部取掉了,也不托住我,让我自己吃力地在水里挣扎。我吃了些水,也不想游了,但是爸爸一直用奥运运动员来激励我,不停地鼓励我。我也想尽快学会,也怕爸爸不高兴,就坚持学下去。现在我可以单独游七八米远了,如果再坚持一段时间,象运动员那样勇敢,我很快就可以象那些哥姐姐们一样*自在地在水里游泳了。

不管有多困难我都会坚持,坚持就会成功!

【第2篇】

 今年暑假,我又学会了一项技能,那就是游泳。

游泳对我来说是一道难题。我这个人长得这么胖,手脚又不灵活,而且平时还很怕水。让我学游泳,心里真感到很紧张。但是看到和我年纪一样大的很多同学都学会了游泳,心里也挺羡慕的。

很快,到了学游泳的日子。教练安排我下午学习。爸爸妈妈帮我准备好游泳衣,把我送到了目的地-----体育馆。

我换好游泳衣,教练就带我和几个小伙伴来到游泳池,他对我们说:“这个游泳池不深,只有1米,大家都可以用脚站着的。”我听到这个消息心里放心多了。我们几个下水后试着站立,啊!真的,头都露出来了。

游泳就要开始了,教练先让我们戴上眼镜,说:“用嘴呼吸,做一下深呼吸,然后让我们把头伸进水里,憋气十秒钟。”教练说“学会了憋气,你就向学会游泳迈进了一大步!”我们大约这样练了一个小时。第一天的课程就结束了,教练就带着我们去洗澡了。我高兴地换好衣服回家了。

这就是我第一天学游泳,我觉得:当我去试了以后,其实游泳也并不是很难,可能很多事情也应该是这样的!

【第3篇】

今年,学校组织三年级学生开设了游泳课。我也报了名,总共上了两节非常“宝贵”的游泳课。下面,就让我来告诉你吧!

“胜”憋气

星期二,我们去“中羽俱乐部”学游泳。刚到那,那皇室般的门向我敞开;清凉般的水向我“涌”来,我恨不得马上钻进水里快点去游泳啊!

我们进了更衣室,很快换好了泳装、戴上了泳镜,就等教练一声令下,好入水。

终于,下水了!好凉耶!在水中,我根本控制不了自己,像做梦似的。过了一会儿,我的肩膀露出水面,被教练泼了“一身”冷水才醒过来。

教练先教我们在水中憋气。水中憋气,眼睛要睁开;吐泡泡;出水面要说“波”。这是我费尽了“千辛万苦”才会的。可下一节课,我就无能为力了。

“败”蛙泳

第二节,练蛙泳,妈呀!“天敌”来了!我和朱君连前进都不会,甭说蛙泳了!虽然,蛙泳怎么游我都不知道,可我知道:凡事都要有个过程的。因此,我可不会半途而废,真所谓:失败乃成功之母。

现在,我悄悄告诉你们蛙泳的秘诀:1、收;2、翻;3、蹬、夹;4、滑行。那么,请你们和我陪一起练习,好让我学得快点吧。

通过两节课后,我明白了一个道理:做任何事都要有一个恒心,坚持不懈才能成功!

【第4篇】

今年暑假,我非常渴望学习游泳,妈妈就给我报了个游泳培训班。

正式开班学习游泳的那一天,我带上早已准备好的泳裤、泳镜,来到了游泳目的地。培训的老师先集合给我们讲了要求,教我们做了热身运动。我们迫不及待的在更衣室换好衣服,顺着游泳池边的一个铁梯下了水。下水后,我感觉水很冷,心中既兴奋又害怕。水没过我的肩,我感觉四肢发软,身体无力,呼吸有些困难。老师鼓励我:“不要怕,勇敢些!”我连忙打起精神来。 老师安排我们扶着游泳池边沿走几圈,熟悉水性。第一天就这样过去了。

在接下来的二十几天中,老师教我们一步一步学习蛙泳。

第一步是学会水中“漂浮”。开始,人不要紧张,否则人就会沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中,还要手臂打直,两腿靠拢。我练了很多次,呛了好几口水,水钻进鼻子很不舒服,但我坚持练。过了三天,我可以在水中漂浮一分多钟了。

第二步先学习“划手”,两手并拢,伸过头顶,翻过手掌,两手用力向后划半圆,人就可以在水中前进。这个动作我们练了两天,接着学习“蹬腿”,小腿慢慢收成字母“W”,同时慢慢勾脚,停顿一会后,用力向后蹬脚。

最后一步练习手脚的协调性。手脚按照老师的动作要领连贯起来,要掌握好节奏,刚开始我觉得很困难,手忙脚乱,游得很吃力,为了练好协调性,回到家,我还趴在凳子上,让手脚悬空,然后边练习动作,边想动作要领。最后,我终于练熟了动作,在水中游得轻松多了。当我终于可以像条小鱼在游泳池中游个来回,心中畅快极了。

游泳让我懂得:不怕吃苦,持之以恒,就能成功。

【第5篇】

刚放暑假,妈妈就给我报了*泳培训班。又可以游泳了,我真开心呀!去年我已经学会了蛙泳,这次我要学*泳。

一开始,老师教我们打腿,我们先要在岸上做*泳打腿练习。老师说:“脚要绷紧,膝盖要伸直,腿要在水面上打,要打快,频率也要一致。”我心想:“这还不简单吗?”可下水后,我把老师讲的要领全忘了,只会用劲地打腿。我用尽全力可一点都走不了,最多这能游2-3米。爸爸妈妈说:“你的腿一直在水.里打,并且打得太慢了,频率也不一致,当然游不走了。”

第二天早上,我认真完成老师布置的作业,并想着老师讲的要领。晚上,我下水后以最快的速度打腿,并让腿尽量在水面上打,可还是一点都游不走。爸爸说:“你的腿是在水面上打了,可你的膝盖都弯成90度了腿还是要打快。”我又一遍又一遍的练习,想着老师讲的要领。本以为晚上能游走了,可下水后却还是游不走,这时,老师说:“还要多练习,只要多练习,就一定能游走的。”于是,我今天早上认真的做练习,并给自己多加了50个打腿练习,晚上我仿佛真的游走了,我游了一会站起来一看,呀!我已经游到游泳池的中间了!“我真的游走了,太好了,我都不敢相信这是真的!”我高兴的说。接下来,老师教我们*泳划手换气,经过前面学打腿的过程,我明白了:学游泳一定要坚持多练习,要对自己有信心。划手换气有很大的难度,但我要坚持,不放弃。经过几天的努力,我终于可以从游泳池的一头游到另一头了,并可以自如的划手换气。

爸爸妈妈都竖起了大拇指,说:“这就是你坚持而得到的成果。”