在班上，我是老师的小助手，同学的小帮手，那里有麻烦，哪里就有我的身影。其实，就在不久前，我还是一个不顾大体、有些自私的男孩，但就在经历了一次令我印象深刻的集训后，我的精神世界发生了天翻地覆的变化。
“同学们，马上要集训了，立刻操场集合！”负责集训的秦老师站在讲台旁，严肃地说道，“啊，我拒绝！”“又是集训，可恶啊！”我们纷纷埋怨道，疲惫地拖着无魂的身躯，慢慢下楼。等到了操场，秦老师大吼道：“你们这算什么！个个无精打采的！刚睡醒啊！”也不知哪位同学在底下，小声嘀咕道：“次次集训都搞得像去鬼门关，累的要死，哪能有精神啊。”秦老师本是一个不苟言笑的人，可听了这句话，竟狡黠一笑，不禁让我们胆战心惊。“好啊，那我们这次就玩个游戏放松放松吧。”
游戏？听到这，大家都愣了。“游戏很简单，就是跑完十五圈，只要能跑完，就可以免一个月的集训。”我起初一听，差点没晕过去，但马上又反应过来：免一个月的集训，别说十五圈，就是让我跑二十圈也值啊。于是我摩拳擦掌，马上热起身来，秦老师满意地点点头，拍了拍手道：“想参加的举手。”于是，包括我在内的十几只手陆陆续续的举了起来，我们走到跑道上，秦老师举起发令枪，喊道：“三，二，一，开始！”“啪！”我们大家瞬间像离弦的箭一般飞了出去，跑了几步，我们便开始放慢脚步调整起来，毕竟这是十五圈的里程，而不是一千米的测试。
很*圈下来，有些体能素质差的同学便败下阵来，举手示意放弃，我耐力不错，三圈下来基本没什么吃力的，可五圈后，我的双腿像灌了沙子一般，沉重无力，呼吸也变得急促起来，我感觉心脏仿佛要跳到嗓子口一般，很想举手放弃，我艰难的回头看，只剩下不到十个人了，现在放弃，简直是太耻辱了，于是，我咬紧牙关，撑了下去。
转眼就第十圈了，而我身边也只剩下了三个同学，也许是我体力透支了，顿时我只感觉眼前一黑，摔了下来，秦老师和同学们赶紧跑了过来，秦老师把我搀起来，关切的说道：“放弃吧，身体最重要。”此时，我很想放弃，但抬头看到前面那三个同学，又想到这已是第十圈了，我不知又有了力气，摆开秦老师的手，继续向前奔跑，努力跟上那三名同学，并肩奔跑着。最后一圈了，我的身边只有一个同学了，可就在这时，他也因体力不支摔倒了，我刚想去扶他，他却冲我摆摆手：“你继续跑吧，我怕是撑不下去了，就这样吧，我放弃。”我听了，内心不知为何伤感起来，转身继续跑向终点。
眼前就是终点，我只需冲过那里，我就可以免去一个月的集训，以及全班人的尊重。但我就在要到终点时，渐渐停住脚步，举起双手，高喊道：“我放弃！”顿时全操场鸦雀无声，秦老师走了过来，站在我面前，询问我：“为什么？”“因为这是一个优秀的集体，每一个人都为了共同的目标而奋斗，哪怕失败了，也至少是拼尽过全力，与这样的集体一起集训，我很荣幸。免去集训什么的，都只是浮云。”我直视着秦老师，坚定着说道，秦老师听完我的话，原本紧绷的脸慢慢舒展开来，露出笑容：“这，才像是我教出的学生。”亲切的拍了拍我的肩，带我归队，而同学们，则像迎接英雄一般争着和我拥抱。
在最后的时刻，我还是说了“我放弃”，但我只是放弃了这场比赛，可同时却收获了一个优秀的集体，与收获的相比，我放弃的简直是微不足道，因为我舍弃了小我，拥抱住了大我。
