【第1篇】
“脸圆透红红，心甜名气大。只要亲一口，人人把它夸。”你知道这是什么吗？它就是苹果。是一种人人都吃过的水果，它的外形很漂亮。红红的皮，圆圆的身子，像一个圆圆的皮球，白白的果肉，中间还有一个小小的果核，里面还有小黑籽儿呢！就因为它个儿美，经常让人一见就生爱慕之心。
苹果的种类分很多：有红富士、国光、红星和乔纳金的，还有红玉的……不可计数。据说全世界约有上万个苹果品种。种类不同,它们的颜色也就不一样,有红色的,黄色的,还有淡绿中带红的;形状也有不同,有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。怪不得被人们称为“水果皇后”。
苹果有许多种吃法，可以榨成苹果汁，可以做成美味的苹果沙拉。还可以做成苹果醋、苹果罐头……把苹果切成块,冻在冰箱里,那才叫美味,既可口又凉爽。
苹果的营养很丰富，被科学家称为“全方位健康水果”。苹果中含有丰富的糖、维生素和矿物质.常吃苹果可以降低血脂和血压，有抗癌的作用，而且能强化骨骼，维持酸碱度的平衡，甚至还有减肥的作用呢。西方有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”
苹果对增强儿童的记忆力有着特殊的作用。它含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素。缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。因此苹果素有"智慧果"、"记忆果"等美称.为了使儿童的记忆力良好，应该让儿童多吃苹果！
苹果全身都是宝,真不愧 "水果之王"这一美称啊!
【第2篇】
家对苹果都很熟悉，长得胖乎乎的。不少人家里都种过石榴，说石榴的营养价值很高，但还有比石榴营养价值更高的，那就是胖乎乎的苹果。
苹果是生长在北方的一种水果。苹果树高15米，如果在栽培条件下一般高3——5米。苹果长得圆圆的，胖胖的，身上还穿了一件红色的大衣，头上长出了一根草，脚上还有很多毛，摸起来很舒服。如果一个苹果很大，你一时半会儿是吃不了的，必须坐下来慢慢品尝这胖嘟嘟的苹果。现在苹果已经产出大约7500个品种了，比如：“红富士”“红将军”“黄元帅”“红星”“秦冠”等一些种类。
苹果虽然生长在北方，但是有些人会问：“这些苹果怎么培养的这么好吃呢？”当然是农民们辛辛苦苦的为它浇水、施肥、松土，像呵护小宝宝一样精心照料着苹果。哦，对了，忘记说苹果所包含的营养了。它包含了维生素A，维生素B，维生素C………苹果一般对人的身体健康有很好的作用，所以还是要多吃一些苹果。俗话说：“一天一个我，疾病远离你。”说的就是要多吃苹果的道理。从种子到结果有了果实苹果经历了很多，比如：从小苹果变成了大苹果；从穿着绿色大衣的苹果变成了穿着红色大衣的苹果。差不多到秋天时树上已经挂满了像灯笼似的苹果，满果园都成了苹果的天下，而人们所说的成语“硕果累累”讲的就是苹果。
这一个个肥嘟嘟的苹果便成为了人们最喜爱的水果之一，当然这也是我最喜欢吃的水果。
【第3篇】
水果种类有许多，有水果之王榴莲，有瓜中上品哈蜜瓜，有水中珍珠葡萄……但我最喜欢的是水果中的“智慧果”与“记忆果”——苹果。
苹果的外形比较圆，像一个灯笼，又像一个滚动的足球。苹果的颜色有青色和红色之分。每当苹果成熟的季节，“红军就要发起进攻，最终占领绿军领地”。
苹果种类繁多，有红富士、嘎啦果、蛇果、青苹果、国光、红将军等。
苹果的食用方法多样，不仅可以直接食用，还可将苹果加工制作成苹果干、苹果汁、苹果味果冻、苹果味棒棒糖等等。
苹果不但使用方法多样，而且有超高的营养价值。苹果有“智慧果”和“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。
虽然苹果的好处很多，但也要注意食用苹果的时间和方法。俗话说得好：“早上金苹果，下午银苹果，晚上毒苹果。”因此一定要把握好吃苹果的时间。此外，吃苹果一定得先洗干净，然后去皮，千万不要直接咬着吃！这不仅仅因为苹果皮不利于消化，更重要的是苹果皮上有未除净的脏东西和少许的有害残留物，所以必须要清除之后再食用。
总之记住一句话：“每天一苹果，医生远离我。”为了我们的健康，一定要坚持每天吃一个苹果哟。
【第4篇】
我来向大家介绍一种水果。红红的皮儿真好看，大大的身体像个球，咬上一口脆脆的，味儿美！你们猜对了吗？对了，就是——苹果。
苹果的皮是红的，不过也有绿的。皮儿的颜色真鲜艳，红的就像一个太阳那么红，青的就像草地那么青。不管是什么颜色都好看！
苹果是长在树上的。一个个挂在树上是那么的自然，就像一个个灯笼挂在树上。可好看了。又红红火火的，真像几个小太阳！
苹果的肉就更好吃了。肉食白色的，咬上一口脆脆的，水分全部都流出来了，让你吃了一口还想吃一口、二口……而且还很甜。这种小孩们都喜欢吃！
还有青苹果，青苹果咬上去有点硬，不过这种青苹果是大人喜欢吃的。青苹果的味道酸酸的，不过也很脆。
吃苹果的好处也有很多哦！有一个儿歌是说：“只要吃了苹果，脸儿就像红苹果那么红。”吃了红苹果就会很健康，书上说苹果有美白的作用，要多吃点，吃苹果也可以让我们变得健康,身体变得棒棒的。吃苹果也很营养，苹果里面有许多的铁钙的，营养的东西。
苹果还可以做成苹果汁，苹果派，水果沙拉，又好吃又营养。苹果汁可以在夏天吃，又能解渴。苹果派可以在冬天吃，热热的。水果沙拉可以在下午吃。用苹果做这些东西是最合适不过的了。
苹果还可以用面膜机做面膜呢！
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