春风抚过大地，那麦苗，一片油绿! 望着它，让人想起餐桌的味道，看——那节日的餐桌，诸多的粮友正合奏着舌尖上的美味，带你去感受一下吧！
这是舅公家春节的家宴，大大小小亲朋好友坐满了三桌人，餐盘上摆着6道凉菜，诱人可口。热菜开始了：白糖莲子、海参、全鸭煲 ； 鲥鱼、全鸡、 全蹄膀……好家伙，太丰盛了，一定要吃个片甲不留！于是，众人迫不及待地随着这道道菜的出场逐一品尝，起初放口大吃，中途小动筷子，最后手托腮帮呆着了。可别呆着呀，瞧那大蹄膀，整个儿还完好无损；那海参乌黑发亮地躺在汤里；那馒头来时十个，现在还剩八个半呢！唉，都说撑着了，一个个头也不回地走了，只留下那满桌承载着残菜剩羹的餐盘诉说着衷肠。
你听！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。你们如此浪费，国家何以兴啊！”放海参的餐盘歇斯底里地咆哮着。随后只见一餐盘也愤懑地嘀咕开来：“唉，我家这蹄膀自打生下那天起，主人就一日三餐，风雨无阻地喂它食物，把它喂得肥肥的，自己舍不得吃一口，跋山涉水地来到在这里却无人问津，瞧我从头到尾得捧着它，多累呀！”“你累是累点，我捧着的也不轻啊，再说了，你还那么完整，或许还有价值，你看我家的这只甲鱼，都好好的可偏偏就缺了个盖，这还会有人要吗？上百元的菜恐怕是入泔水桶的命了，泔水多了，地沟油倒是不用愁了！”一餐盘讥讽道。背着八个半馒头餐盘禁不住悲叹了起来：“完整的又能怎样呢？经历了这样的环境，口水，酒水，早已污染一身，回收还是有风险的，真没想到主人风餐露宿，日晒雨淋地种出了麦子，做出了白花花的馒头怎么就没人吃了呢？听说那遥远的山区，手里抓个馍就抓住了幸福，这种幸福在这里怎么就没人懂……”
这种幸福怎么就不懂了呢？是我们条件太好了吗？民以食为天，可在我们发展中国家，每5人中就有1个长期营养不良，有20％的发展中国人口粮食毫无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，可在这样的情况下中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，我们宁波就占到将近30亿。30亿！2000亿！多么庞大的、多么惊人的数据啊，想到电视放的那些来自贫困山区的同龄人上个学要跋山涉水，双手长满冻疮，午饭是自带的囊饼，我就不禁阵阵酸楚，我们这么多的浪费，它其实可以让多少村庄通一条公路、让多少个县区脱离贫困、让多少失学孩子重回学校、让多少危房变成明亮的教室啊！我深深地惭愧了，也深深地懂得了杜绝浪费节约粮食就是兴我中华！
复兴中华，从我做起，兴我中华，光我餐盘！吃光，喝尽，带走！将成为我行动的指南，因为这是我力所能及的事，守望餐盘，守住文明！我要让那守望餐盘的心像麦田守望者一样――执着坚定！
