导读：今天真是一个愉快的周末。因为周五正好是阿姨和姨夫的结婚纪念日。我不仅没有做任何作业，还到饭店里去饱餐了一顿。饭店里的菜肴十分丰盛，有看了让人直流口水的红烧排骨，...

今天真是一个愉快的周末。因为周五正好是阿姨和姨夫的结婚纪念日。我不仅没有做任何作业，还到饭店里去饱餐了一顿。饭店里的菜肴十分丰盛，有看了让人直流口水的红烧排骨，有酸甜可口的醋熘黄鱼，有新鲜美味的老鸭煲……真是应有尽有。细心的阿姨还带来了许多美味的饮料，有香甜的咖啡，有可口的橙汁，有爽口的可乐……可让我这个大胃王喝了个痛快。据不完全统计，一顿晚饭吃下来，我喝了一杯橙汁，两杯咖啡，三杯可乐，四杯雪碧和五杯“农夫果园”……

没想到好日子没过多久，在我吃饱喝足，进入甜美的梦乡后，第二天凌晨两点多，我突然感到一阵剧烈的疼痛，并从睡梦中惊醒了。我以“光速”冲向了卫生间，我拉肚子了！没想到祸不单行，我的鼻子突然也似“山洪暴发”了，鼻血不断地奔涌出来。我不断地用手擦着，擦得两手都是，真是太恐怖了。

正在这时，外公好像被我惊醒了，连忙从房里冲到我身边，帮我擦去手上和脸上的血，问道：“怎么啦？”“大概是吃晚饭的时候多喝了些饮料。”我有气无力地说。“今天阿姨带来的饮料是很好喝，但不能多喝。因为这里面含有大量的色素、香精、添加剂……多喝了对人的身体健康不利。”外公皱着眉头责怪道。我后悔地捂着肚子，不解地问：“那我以后该喝什么呢？”“我们应该多喝白开水。如果你今天少喝点饮料不就没事了吗？”外公一边说一边比划着，“知道了吗？”“知道了！”我浑身无力地站了起来，外公又给我吃了拉肚子的药。吃完了药，我抬头一看钟，真是不看不知道，一看吓一跳，已经凌晨三点多了。外公立即把我扶上床睡觉。

哎，这真是“贪杯”惹的祸啊！看来，我们平时在享受美味的时候，可一定不能忘记饮食的健康与安全啊！