导读：由于现在的生活条件越来越好，丰衣足食，人却越来越胖了。所以老爸决定，没有特殊情况，每天晚上都去天马广场锻炼身体。今天是我第一次来到天马广场，没想到这里人头攒动，...

由于现在的生活条件越来越好，丰衣足食，人却越来越胖了。所以老爸决定，没有特殊情况，每天晚上都去天马广场锻炼身体。

今天是我第一次来到天马广场，没想到这里人头攒动，人山人海。我刚想打道回府，老爸就拦住了我，说怎么了?我说这里的人这么多，万一我被挤成肉饼了，怎么办?老爸老妈捧腹大笑起来，异口同声说道怎么会呢!我只好迫不得已地走上前去。在那里，我看到了热闹非凡的一幕:有的老年人在打太极或在跳舞；有的年轻人正在谈情说爱；有的小朋友在草地上蹦来蹦去等。整个广场洋溢着欢声笑语。

到了最关键的时刻了----就是我跟老爸比赛800米长跑。老妈说1，2，3，预备跑！我们跑了起来。开始是老爸领先，他像离弦的箭一样，噌的一下飞了出去。1圈，1圈半，还剩半圈，只见老爸的速度慢了下来。哈哈!机会来了!我像雷电一般，霎时冲到了终点。耶!一声尖叫传遍了整个广场。我转过身来望了望老爸，他还在吃力地跑着。唉，谁叫老爸一开始跑得这么快，到最后几米就没力气了。

在锻炼身体的同时，我还悟出了一个道理:锻炼身体会使我们的身体变得更加强壮，而且会增强抵抗力；如果身体不健康，什么事也做不成。