有首歌唱的好：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”
人的一生，不可能一帆风顺．失败和挫折在所难免．挫败虽然会令我们一时痛苦，但它也会成为人生一笔宝贵的财富。
所以每当我遇到挫折和失败时我都会一个人走在街头哼着这首歌。
挫折失败的确会让人痛苦，比如一次考试的失利．它也许会让你在短暂的时间怏怏不乐，但后来取而代之的将会是长期的坚持不懈，奋发图强。往后的岁月，你能想起的不一定是成功那一刹那的荣耀，所记起的却很有可能是落败时的伤心和落败后的一系列的努力。
过程多快乐，挫败也是过程．没有挫败的过程是无趣的，所以没有挫败的过程中取得胜利也将是一盆淡水，而有挫败的成功是轰轰烈烈的，丰富完美的，有挫败的成功是永远的精神财富，会让我们终身受益。
经受挫败会让人成长，会让人逐渐走向成熟，在挫折和失败中你将看遍世界百态，不只是欢乐幸福，还有灰心失望，但更多的是奋发图强。从国内到国外有许多名人经受过这样的经历，比如：美国大发明家爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收藏瓶罐，一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一耳光，他的一只耳朵就这样被打聋了。生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，反而使他成熟了许多，于是他更加勤奋学习，最后成为一个举世闻名的科学家。
经受挫败会让人坚强，会让人逐渐学会做人，在挫折和失败中你将面对自己，不知是优点长处，还有缺点不足。比如出生在美国亚拉巴马州塔斯克姆比亚的海伦-凯勒。幼时患病，两耳失聪，双目失明，七岁时，安妮沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处近50年。在沙利文帮助下，她进了大学学习，以优异的成绩毕业。在大学期间，写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。她一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。她苏醒过来，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，那一张灵巧的小嘴也不会说话了。从此她坠入一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊，但她以自己坚强的性格战胜了挫折，踏上了生的顶峰。
总而言之，挫折和失败也是一种幸福，在人生的旅途中，挫折和失败也会散发出一种独特的光辉。-
