【第1篇】
记得去年暑假，爸爸每天到小河里游泳，我十分羡慕，就让爸爸教我学游泳。
到了河边，爸爸先叫我学会憋气，等我学会了憋气之后，就开始真正的游泳训练了。爸爸说：“学游泳要手脚并用，手要不停地往两边划水，脚要使劲拍打水面，就像这样。”爸爸边说边示范着动作。我在岸边学着爸爸的样子比划了好久，最后我信心十足地拍拍胸口说：“我记住了！”
可是，当我正式下水游泳时，却发现根本没有记住。爸爸托着我，我在水中扑腾了好久，完全忘了岸边所学的动作。好久之后，我才敢睁开眼睛。原来，我一点没有前进，还扑了爸爸一脸的水。
我不好意思起来。爸爸耐心地对我说：“别怕，爸爸在，你先划水。来，试试。”我一下一下划着水。“加上脚的动作，拍水，拍起来。”爸爸又对我发出了指令。我按照爸爸教的方式，进行有条不紊地训练。爸爸的手慢慢地松开了，我一紧张，一顿乱扑腾，身子像一颗石头沉了下去，爸爸一把把我捞起来，我还呛了几口水。
爸爸鼓励我：“孩子，你别慌，再练练就好了，爸爸那时还没你学得好呢！”我听完爸爸的话，鼓起勇气继续练习。一次不行，就两次；两次不行，就三次……就这样，我学了整整一个暑假，终于学会了游泳。
通过这次学习，我明白了，世上无难事，只怕有心人。
【第2篇】
我们一个班十个人，在教练的带领下，光着脚“吧嗒吧嗒”地列队走到泳池边，排成两排。
教练说：“学游泳首先要学闭气。闭气学不好，游泳就只能被淹死。现在听我哨声，把头埋进水里！”只听得教练一声哨响，我们全部都把头埋进了水里。我慢慢地把脸沉在水里，感觉水没过了鼻子，压住了眼睛，又淹没了我的耳朵，我不敢睁开眼睛，感觉自己跌入了无边的黑暗之中，恐惧一阵一阵地朝我袭击过来。我感觉体内的氧气快要没有了，非常渴望呼吸。可刚一动鼻子，就感觉鼻子一阵酸。“咕噜，咕噜……”我呛了好几口水，感觉自己这次必死无疑了。这时，幸好教练的口哨响起，我像获得释放似的赶紧把头扬出了水面，大口大口地喘着气。
经过一番努力，学会了闭气和打水之后，终于要游了。我头向后一仰，不料身子往下一沉，我刚想张大嘴巴喊：“救命啊！”一大口水涌进了我嘴里，我喊也喊不出来，只觉得嗓子特别难受，心里“咯噔”一下，心想：“完了，要挂了。”在这危急时刻，教练急忙托住了我的头，一把把我从水里拉了出来，我大口大口地吐着水。教练意味深长地对我说：“胆子要大别紧张，身体要放松，用脚打水……”我按照教练教的那样，轻轻地后仰，头放平，双脚使劲打水，尽量克服水的阻力，慢慢地，我终于能浮起来了。
最后一天要考核了。我怀着紧张的心情，慢慢地把头仰了下去。我感觉水轻轻地把我托了起来，我双脚使劲打水，给自己增加浮力，感觉自己在缓慢地前进。感觉打了好久，教练大喊一声：“停！”我腰一使劲，头往上一抬，双脚着地。教练说：“十米，通过！”我高兴得手舞足蹈地跳起来，我通过考核了！
这次游泳训练非常辛苦，也收获很多。我从害怕水到勇敢地下水，从“旱鸭子”到学会游泳，我取得了明显的成就。我明白了：任何事情，只要勇敢地去面对，迟早有成功的时候。坚持到底，不放弃，胜利一定属于你！
【第3篇】
上个暑假，我学会了游泳。
第一天刚刚去的时候，我看见游泳池里的人像鱼儿一样快活地来回穿梭。心想：游泳一定很简单，不就是绑个泡沫板在身上，然后在水中用手慢慢地划水吗？简直像是从口袋里拿出一个苹果那么简单。然而事情并不是我想的那样。
做完下水准备运动之后，我们下水了。教练教我们做蛙泳的动作，首先收起腿，然后再把腿蹬出去，就可以了。终于在我们重复地做后，我们可以游向远处了。
然后，教练让我们游几圈再回来，中途不能休息，我心想：这很简单，不就是游几圈再回来吗？谁知我刚游了几圈，就觉得很累，刚想打退堂鼓时，心中就有个声音在说：“要是你怕苦怕累的话，就学不会了。”我只好咬紧牙关继续游，还一边游一边自言自语地说：“唉！做游泳运动员，真辛苦呀……
经过几个星期的刻苦练习后，我不但学会了“狗爬式”，还学会了“蛙泳”。看到自己努力的成果，虽然觉得很苦，但心里仍然美滋滋的。
通过这次游泳，我领悟到了一个道理——有志者事竟成，不要向困难低头，要战胜困难，才能成为强者。
总评：
你这篇习作结构完整，能将学游泳这件事有条不紊地叙述出来；其中，文章的段落错落有别，很有层次感；情节也设置得高低起伏，扣人心弦；还能把对游泳运动员的思考留给读者，使得文章更有深层次的内涵；另外，这篇习作的结尾能以名言来升华主题，这为文章增色不少。
如果你能将学游泳时遇到的困难再加以渲染，这能更好地对应开头的铺垫哦！
再接再厉啊！
【第4篇】
每当我听到“游泳”这两个字时，我就会很兴奋，因为，我可喜欢游泳了！可是，在刚学游泳时，我却对它望而生畏。
在幼儿园大班时，妈妈将我送到游泳馆学习游泳，起初，我心里还有些小得意：不就是游泳吗，只要浮在水面上扑棱几下不就得了，这有什么难的？可当我换好泳衣，下了水，我才发现，没有那么简单。
下了水，适应了一下水温，教练先教我憋气并做示范。只见好戴上泳镜，深吸一口气，将头伸到了水下，憋了足足有一到两分钟，才把头露出水面。看完了，我汗毛都竖起来了，我心想：把头伸到水下我会憋死的，好恐怖啊，算了，不学了！想着想着，我的脚就本能地离开泳池踩到架子上，准备上岸。教练似乎看出了我的心思，鼓励我：“没事的，别怕，我相信你一定行，游泳，初学时就要勇敢尝试，恐惧来源于自己。”听了教练的话，我犹豫地戴上泳镜，鼓足勇气，深吸一口气，将头又伸到水下，虽然只坚持了短短20秒，但我已经迈出了第一步：战胜自我。
此后，我更加努力地练习着基本功，挑战着一个个难关。
这天，教练高兴地告诉我：“从今天起，你可心学习蛙泳了！”教练耐心地和我讲要领做示范，可是我的恐惧心理又在作怪了。这时，教练又一次鼓励了我，她说：“你的基本功不错，鼓起你的勇气，你能做得更好！”我又一次鼓起了勇气，深吸了一口气，把自己想象成一片羽毛，浮在水面上，有节奏的划着水面，成功了！我终于掌握了蛙泳基本要领，后来，我通过努力又学会了仰泳和*泳呢！
【第5篇】
我学会了游泳
夏天到了，烈日炎炎，太阳火热地照着大地，草都要焦了，妈妈一边吹着电风扇一边说：“天太热了，我们去学游泳吧！”于是，我们便去开始学游泳。
到了水池，教练让我在水池中走几圈。走完后，教练让我们屏住呼吸钻下水，看看能持续几秒。
我吸了口气，钻下水，哇，水里面真神奇！我在泳镜的保护下，将水里看得一清二楚。可是后来，我有些不行了，在最后关头，我猛地将头伸出水面。“呼---呼”我大口喘着气，四十五妙，作为一个刚学游泳的人来说，已经很了不起了！
第二项是双脚蹬，我学的是蛙泳，所以脚是游快的关键，下水了，双脚蹬着，可是我不会换气，所以当不行的时候，就张开嘴吸气，结果呛了一大口水。当我快放弃时，妈妈走过来对我说：“相信你，一定能行的！”于是我信心倍增，更加勤奋了，很快，我学会了蹬腿。
最后一项是双手滑，在双腿蹬两次时，双手滑出，可以加快速度，于是，我练起来。可是，我双手滑的时候不是太快就是太慢，我左思右想，怎么办也思考不出原因。这时，教练走过来，和蔼地对我说：“你可以在心里默念一、二、三、四。数到二时，腿蹬一下，数到四时，蹬第二下，再双手一滑，最后浮出水面吸一口气，再重复这个动作。”
我试了试，不一会，就学会了。“太好了，我学会了！”我十分得意，这时，妈妈走了过来，对我说：“你要记得这句话：胜不骄，败不馁。你才能学会一切，”我点了点头，还在品味这句话的意思。
夕阳西下，傍晚的余霞美丽极了，同时，我也获得了一次不小的收获。
