导读：11月5日，四年级全体同学参加了拓展活动。这次的拓展活动主要是为了培养我们的独立自主能力。 训练中，我最喜欢的项目是叠被子。在教官详细讲解与示范后，我率先举手要...

11月5日，四年级全体同学参加了拓展活动。这次的拓展活动主要是为了培养我们的独立自主能力。

 训练中，我最喜欢的项目是叠被子。在教官详细讲解与示范后，我率先举手要求进行尝试。我先把被子给铺平，然后分成三叠，再按照半臂的距离二头分别叠成两块，接着中间切出一个长方形，然后再把两块合为一块，最后再修整一下。平铺的被子就变成了方方正正的“豆腐块”。我的成果赢得了教官和同学的掌声。

最严格的项目是站军姿了。随着教官的哨声，我们井然有序地排好队伍。当教官说：“立正！”我们马上安静下来，抬头挺胸，五指贴在裤缝上，像一棵松树，一动不动。笔挺地站立，好累，不到一分钟我们的腿就麻了，可是我们得坚持。终于，教官一声：“礼毕！”我们就像放飞的小鸟叽叽喳喳地活动起来，简直炸开了窝。

搭帐篷、指压板我们也很喜欢，我们都第一次经历，感觉很新鲜。

如果说这次活动是一首歌，那么教官就是其中的跳动的音符，虽然只有一天的活动，但是也能让我们纠正往日的娇气和不良习惯，只要我们坚持，总能换来强壮的体魄与坚强的意志。