民以食为天，食以礼为先。餐桌文明承载着中华民族节约粮食、尊重劳动、珍惜幸福的传统美德。《礼记》有云：“夫礼之初，始诸饮食”， 粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。珍惜粮食，文明餐桌，爸妈不时地把它挂在嘴边，可我却不把它当回事——
今年暑假，我们一家到厦门科技馆里逛了一整天。夜幕降临时，我的肚子唱起了“空城计”，咕咕的直叫唤。妈妈说：“走，咱们也尝一尝自助餐去。”“好啊，”我一蹦三尺高，“自助餐，我还从没吃过呢。”
我们找了一家有名的自助餐店，推开门，我就撒开腿，一溜烟地跑进大堂。可是，我有如刘姥姥进大观园一样，眼睛都直了。华丽的餐桌上，摆着一排排银光闪闪的碟子，碟子里盛满了五颜六色的食物。我拿着一个很大的圆盘，在自助餐桌前来回穿梭，煎、炸、炒、煮样样不落。不一会儿，盘中堆起了一座“小山”，有红的虾，绿的菜，紫的海苔饭团，黄的玉米年糕……我像托塔李天王一样，双手捧着一座“小山”，挪到爸妈的身边，小心翼翼地把盘子放在桌上，又转身跑了。原来，我刚刚看到那边还有我最喜欢的冷饮。我左手拿着一大杯可乐，右手拿着一个冰激凌慢慢往回走。正舔得欢，妈妈盯着我，笑得前俯后仰，见我一脸迷惘，她伸出手，到我鼻子上一刮，一大撮巧克力冰激凌出现在我的眼前。
我才不管咧，一屁股坐下来，埋着头，拿着铁勺在这“美味山”中，东打一口，西舀一勺。吃着喝着，我的肚子慢慢地圆了起来，可是“小山”还不到半山腰呢。爸爸严肃地说：“革命尚未成功，我辈还需努力！”可吃着吃着，我实在是吃不动了。妈妈说“吃不下，就不要勉强，要不，会吃坏肚子的。”爸爸接着说：“以后吃自助餐要每样只挑一点点，试着都尝一尝，别一次性挑一大堆，如果没吃完就浪费了。”妈妈指着自助餐墙上的标语对我说：“文明礼仪进餐桌，勤俭节约入人心！”我脸腾地一下就红了，火辣辣地，浑身不自在，仿佛整个餐厅的人正用遣责的眼神盯着我。最后，父母伸出援手，在一家子的共同努力下，总算消灭了盘中的食物。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，华灯初上的时候，我捧着圆鼓鼓的肚子，迈出大门，心想：珍惜粮食，文明餐桌倡导的是一种科学、理性的生活方式，我应该从现在做起，与文明握手、与陋习告别，让节俭用餐、珍惜粮食在舌尖上传递美丽与包容，用小餐桌带动大文明。
如果每一位同学都能一起留下“舌尖上的文明”，光盘行动，节约行动，给我的梦，中国梦插上翅膀，勤俭的美好品德我们会继续传承，让“舌尖上的中国梦”传承下去吧！
