【第1篇】
我是维生素C，我又称为L-抗坏血酸。我是高等灵长类动物和其他生物身体内必需的营养素。我最早是在十八世纪被一位海上军医发现的。我是无形的，摸不着、看不见，在人体内不会由自身产生。
我存在于野果子、一些蔬菜和水果中。我在猕猴桃、刺梨、辣椒、红枣中的含量最高。
假如人们缺少了我，人们就会得坏血病。患上坏血病的人先是浑身无力，走不动路，接着会全身出血，然后慢慢地死去……只要补充适量的我，坏血病就会不治而愈。
现在，医药学技术在不断地更新、改进、发展。医药学家为现在不爱吃水果、蔬菜的人制造了含有我的药片。人类只需要一杯白开水将一粒维生素C药片吞下，我就会进入到人们的身体内。因此，现在人们就不用担心得坏血病了。
【第2篇】
我叫维生素C。我是一种特别实用的物质。如果你们的身体内长期不存在我的话，那你就惨了！你会得一种很棘手的怪病，那就是以前被称为“海上凶神”的病，实际上就是“坏血病”。这种病是因为人的身体内长期地缺乏我。得这种病，首先会让人觉得浑身无力，然后全身出血，最后就向死神慢慢靠近……
我的成分存在于一些水果、蔬菜里面。其中水果里面含有我成分最多的就是猕猴桃了。而蔬菜里辣椒的维生素C是最多的。这些水果、蔬菜就是我们的家吧！
再告诉你们一个振奋人心的好消息，最近人们又发现了我们另一个家族维生素Z！我们维生素一共有六个家族，现在已经变成了七个了，而且都对人类有重要作用。现在聪明的人类把我们制成了药片，为那些因为挑食而缺乏维生素的人解决了困难。
希望你们不要挑食，多在食物中寻找我吧！
【第3篇】
我是维生素C。人们的生活不能缺少我。如果没有我，人们就会得一种过去叫“海上凶神”，现在叫“坏血病”的怪病。病人先是感到浑身无力，走不动路，接着就会全身出血，然后慢慢地死去。
有一次，哥伦布去远航探险，他的船员大多数都得了“海上凶神”。就是我救了那些船员的命。我可是救过无数人的命呢！
我的家族成员也很多，有维生素C1、C2、C3……你们肯定会问：我在哪里呢？我们就在野果子和一些水果、蔬菜里。维生素C成分最高的野果子是刺梨，成分最高的水果是猕猴桃，成分最高的蔬菜是辣椒。
医生们把我制造成一个个像字那么大的药片。只要吃一粒，就可以补充适量的维生素C。人们就再也不用担心得“坏血病”了。
这就是我！怎么样，厉害吧？
【第4篇】
我的名字是维生素C。我看不见，也摸不着，因为我只有分子那么大。你得把我提炼出来，再放在电子高倍显微镜底下才能看到我的“分子”真面目。我四海为家，只要是野果子、水果和蔬菜，都有我的身影。不过，我最喜欢待在猕猴桃、辣椒和刺梨这些“房子”里。
在很久很久以前，大家都不知道我。当时，人们在海上航行一点水果和蔬菜都不带。结果就有……天知道多少人会得坏血病。得了这种病的人，先是血小板减少，再是浑身无力，然后走不动路，最后就会因全身大出血而死。人们还把这种怪病（在我看来一点都不怪）叫做“海上凶神”呢！不过，现在航海就不会得坏血病了。因为在海上，现代化的船只会给你配备维生素C的。
我们维生素有七个家族，分别是维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素F以及刚发现的维生素Z。维生素B的一个成员β胡萝卜素和我是好朋友，因为我们在胡萝卜里相识了。在我们的这个大家族里，最“人丁兴旺”的家族是维生素B，它有维生素B1一直到B12整整十二个小家族！我的家族人口也不少，比如维生素C1、C2、C3……
你们现在了解我了吗？
