人的一生会听到许多话，有的是嘲讽的，有的是鼓励的。但是今天我要说的这句话是至今都让我难忘的，因为是它给了我力量，让我继续走下去。
有一次，我在打篮球，教练找到了我，笑嘻嘻地对我说：“最近我们开展了3对3篮球比赛，因为你、小H和小E在篮球队里表现得很好，所以教练想让你们去参赛，你可以去吗？”我听了，兴高采烈地说：“当然要去。”于是，我登记了名字，一天后，我就去参赛了（当然小E和小H也去了）。赛场上可真是热闹，坐在两侧的观众欢呼声震耳欲聋，赛场上的地板刚被擦过，干干净净，没有一点垃圾，两个篮框立在两侧，这么激情四射的篮球场，让我突然斗志昂扬。果然，我们一连胜了好几场，闯入了决赛。
决赛的对手非常强他们的后卫三分投十个能进九个，人称外号“三分杀手。他们的小前锋，人虽然不高，但抢篮板、突进，可是毫不逊色于他们的后卫和中锋，人称外号“无影手”最强的是他们的中锋，不但篮板厉害，连两分也投得准，他身高马大，到内线，没人防得住他，人称外号“比赛终结者。
比赛开始，他们发球，后卫一个突破我没防住，他一个一分，进了，我们发球，小E传给了我，防我的那个后卫，立刻挡在我前面，我刚想传出去，就被那后卫抢断了，他又一个传球，给了那中锋，中锋接到球，就投了一个两分，球又进了。整个1.2节，我们都处于被动状态，被打成了43:30,正当我们垂头丧气时，教练来了，他没有责怪我们，而是拍了拍我们三个人的肩，一脸严肃地对我们说：“好好打，我相信你们。”我们顿时感觉有一股力量升起。是啊，教练都没有放弃，我们有什么理由放弃呢？我们重燃战火。第三节开始了，我传给了小E,那中锋刚来防他，他就立刻传给了我，我一个三分，“咔嚓”一声，进了。他们发球，后卫想传给中锋，没想到被我抢断了，我故意在他们三人的包围圈里跑得很慢，他们中计了，都来防我，但我一个直传，给了小H,小H立刻三步上篮，进了！这样的场面，一直到了最后一刻，我们以103:92,赢了，我们抱在了一起欢呼雀跃。
教练的一句话看似微不足道，但对我来说，则是给了我光明和温暖。
