两道跨栏之间的间距为8.5米，对我而言恰好是三步的距离。每每站到那庄严肃穆的跨栏前，我总是默默的对自己说“再向前跨一步”。那一步不仅是迈过跨栏的动作，更是一份精神，一份战胜自我，勇敢跨越的精神。
是夏，聒噪的蝉不知疲倦的高谈阔论着，猛烈的阳光仿佛一把尖刀刺入那深红色的塑胶跑道，一道道跨栏整齐的排列在跑道上，像一个个不近人情的门卫，阻挡着你冲向终点线的道路。“记住，只要多跨一步你就可以跨过这道栏！”准备、起跑，一步、两步……黑白相间的跨栏不断在我眼前放大，那色块像是一双双狰狞的眼，讥笑着，令人害怕，我下意识的用手抵挡，腿也不自觉地放低……“哐当！”无可避便地撞倒，那已有些老旧的跨栏零件之间相互碰撞，发出的声音像是在极力掩盖着的笑意，我狠狠地踢了它一脚，心里咒骂着，“再向前一步？哪有那么简单！”
我想我是天生怕跨栏，每每到了最重要的一步，心中便因胆怯而一次次放弃，我不止一次产生过放弃的念头。看到我垂头丧气的样子，一旁的师哥反倒笑了起来，“以前，我也很害怕这最后一步，但是，当你有一天咬着牙，迈出这一步以后，你会发现世界似乎都发生了改变，不尝试你永远不会懂这种感觉。去吧！这最后一步！”看着师哥信心满满的指向远方的手指，我不禁也开始动摇：不一样的世界，只因这最后一步？
深呼吸，准备、起跑！一步、两步……曾经失败的景象又浮现在我的脑海中，它与眼前的一切重合着，想让我重蹈覆辙，“去吧！勇敢的再跨一步！”心像是被引起共鸣一般比往日更加热烈地跳着，似也在呐喊着“去吧！去跳、去跨吧！”强迫自己抬起又欲渐下沉的腿，甩去脑中的景象，眼前只有跨栏！
在腿迈过跨栏的那一刻，仿佛是电影的某种场景，原本静止的、单一的黑白画面突然丰富了起来，我感受到清风滑过我的每一寸肌肤，红色的跑道在我的眼前不断地延伸，阳光闪耀着，柔和了那跨栏上的黑白线条，就连天空仿佛也只有一步之遥。我做到了，再向前跨一步！
冲过终点线，我回头凝望那一道道跨栏，它们见证了一个又一个运动员对赛场的坚持与奋斗，他们哪怕伤痕累累，也毫无怨言，扶起倒地的跨栏，重新迎接新一轮的挑战。此时，这些跨栏像一个个忠实的伙伴，等待着，我下一次的努力。
若说困难是生活带给你的，那胆怯就是你送给自己的。与困难不同，胆怯就像是另一个自己，他犹豫不决，拉扯着前行的你，也因为这个“自己”我们一次又一次地错失跨越的机会，徘徊在成功的终点线。有的人选择挑战，放手一搏，最终登上了巅峰，领悟了另一种美好，而有的人却以此为由，自甘平庸，一生碌碌无为。
长路漫漫，但都请在那生命之栏上勇敢跨越。
