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我给妈妈当教练

来源: 作文大全2023-01-23 23:17:39
导读:暑假来了,大家整天都呆在家里,不运动,这样容易胖。我妈妈也不例外,暑假开始没几天,妈妈腿上的肉就多了一圈。星期四晚上,妈妈想起了做瑜伽,我随口说了一句:“还不如...

暑假来了,大家整天都呆在家里,不运动,这样容易胖。我妈妈也不例外,暑假开始没几天,妈妈腿上的肉就多了一圈。星期四晚上,妈妈想起了做瑜伽,我随口说了一句:“还不如和我学跳舞呢。”妈妈眼睛一亮,说:“好啊。”

说做就做,我和妈妈吃着脚站在地板上,开始跳舞了。我先叫妈妈怎样站立 。我说:“首先,头要往高处顶,就像要碰到天花板了似的。两个肩膀要使劲往下拉,双手攥拳。挺胸,收腹,臀部夹紧,双脚呈倒八字形,站一分钟。”妈妈说:“这太简单了,不就是站嘛。”才刚过半分钟,妈妈就痛苦地喊道:“我不行了,这太累了。”我斩钉截铁地说:“不行!再累再苦也要练,你不想减肥啦!”妈妈只好硬着头皮坚持下来。站完后,我问妈妈:“感觉很累吧,别的动作更累。”接下来,我教妈妈“风火轮”,我在前面先示范一遍,边做边说:“右手先起,转到 上方时,左手也跟着起,要记住:右手与左手要保持直线。转到第一圈结束时,是左手在前面,这时,左手要放在身后,等右手到前面。”妈妈跟着我做了一遍,我说:“你有四个动作不对。一、你转的时候手没有伸直;二、你的手没有成一条直线;三、你的顺序错乱了,是右手先起;四、你的手没用力,怎么像泡椒鸡爪似的?”妈妈哈哈大笑说:“你这个比喻虽然很好笑,但也很恰当。”妈妈照我说的认真地练了好多遍终于练会了。

最后,妈妈对我说:“原来跳舞那么难、累呀,你可真不容易呀。”我想想自己经历过的两个月的舞蹈训练,天天如此,也坚持下来了,真为自己感到骄傲。妈妈在这么短的时间里学会了这么烦的动作,真是“青出于蓝而胜于蓝”,我这个教练当得也是很成功的。