导读：傍晚放学回家，感觉肚子特别饿，今天体育课，运动量有点大，我就在家里到处找东西吃，发现桌上放着一袋饼干，一定是妈妈帮我准备好的，想到我放学了要饿肚子。我赶紧放下书...

傍晚放学回家，感觉肚子特别饿，今天体育课，运动量有点大，我就在家里到处找东西吃，发现桌上放着一袋饼干，一定是妈妈帮我准备好的，想到我放学了要饿肚子。我赶紧放下书包，拿起饼干袋子，用剪刀飞快地剪开，狼吞虎咽地吃了起来。甜甜的饼干香香脆脆，吃起来好爽口，饼渣掉了我一身，我也顾不上擦一把，没过多久，一大袋饼干让我吃了个精光。

该吃晚饭的确时候了，妈妈端上一碗平时我最爱吃的炒肉片和蘑菇汤，可是我却举起筷子一动不动。妈妈看到我这个样子，奇怪的摸摸我的脑门，自言自语地说：“这孩子，又没发烧，怎么不吃这些菜，这是怎么啦？是哪儿不舒服吗？”我心里暗暗想：妈妈呀，你哪里知道，我的肚子已经被刚才的饼干塞得满满的，这些菜再也引不起我的胃口了，看到爸爸妈妈吃饭时津津有味的样子，我这才明白：吃饭前吃零食是多么的不好，会影响食欲，以前妈妈老教育我叫我少吃零食，零食吃多了对身体发育不好,我总是不听，现在才深深的体会到这个道理。