导读：生活中处处有不确定的因素，危险也常在我们身边徘徊，我们只有学会独自应对那些令我们猝不及防的危险情况，才能真正拥有自保的能力。那次突发的腹痛，让我深深明白了这个道...

生活中处处有不确定的因素，危险也常在我们身边徘徊，我们只有学会独自应对那些令我们猝不及防的危险情况，才能真正拥有自保的能力。那次突发的腹痛，让我深深明白了这个道理。

那天下午，我正在教室里写作业，突然感觉肚子有些不舒服，开始我还不在意，但渐渐的，肚子痛得越来越厉害，胃里翻江倒海，仿佛要冲出喉咙似的，我痛得捂着肚子，呻吟着，脑子里一片空白。怎么办呀？为什么会突然肚子痛？我是不是染上什么病毒？还是吃坏了什么东西？我会不会死？我越想越离谱，不禁慌了神，脑子里也一片空白。忽然，我仿佛抓住了什么。对，妈妈说过，肚子痛要喝热水。于是，我忍着腹痛到饮水机处倒了一杯热水，一饮而尽。

果然，我感觉肚子舒服了一些，才松了一口气，没想到病菌的第二波攻势便已到达。肚子痛得更厉害了，胃一阵阵地绞痛着，仿佛有一只蝴蝶在胃里扑腾似的。我忍不住了，连忙跑到垃圾桶前“哇”地一声吐了出来。

我感觉中午的饭菜全被吐干净了，胃一下一下地抽动着。到后来，我吐出的就只有水了，我赶紧又喝了几杯热水，上了一趟厕所，又向老师和校医求助，老师和校医帮我联系了妈妈，又嘱咐我多喝水。我使劲揉着肚子，企图缓解一下疼痛。到后来，我头都是昏昏沉沉的，仿佛下一秒就会睡过去似的。但我一直努力使自己保持清醒，加油，坚持住，一定要等到妈妈来。

不一会，“救星”妈妈终于赶到了。我到医院做了检查，诊断出是肠胃炎，我悬着的心这才放下。回到家，我吃了药，睡了一觉了，几天后，便好得差不多了。

遇到突发情况，一定要沉着冷静，凭着理智做出最好的应对，这是这次腹痛的经历告诉我的。